小暑是什么时候？小暑的传统禁忌和注意事项有哪些？

小暑是农历二十四节气中的第五个节气，一般落在公历的7月7日或8日。随着小暑的到来，夏季的高温也随之而来。至此，夏季从立夏、小满、芒种、夏至一路走来，终于迎来了真正的夏天。

在这个节气里，许多学校放暑假，人们也纷纷安排旅游活动，借着假期来一趟环游之旅也是一个不错的选择。值得注意的是，在夏季的炎热天气下，人们容易出汗，应该及时补充水分以避免脱水。自古以来，中国人便懂得利用瓜果来消暑解渴，如西瓜、莲子、莲藕和梨等。

有句古谚：“小暑西南淹小桥”，意思是指小暑时节常有西南风，而西南风最容易带来大雨，时常会淹没田间小河床上的小桥。此外，台湾的常流言“六月一雷镇九台，七月一雷九台来”，寓意是农历六月中发生的雷声抵御了台风，而七月中发生的雷声则预示着将有更多的台风到来。

据说，小暑的天气炎热程度和收成息息相关。如果天气太炎热,稻麦就会结不实;如果小暑不那么炎热,但暑后（另一个节气）很炎热,农作物才会有好收成。

在小暑这个节气里，东南沿海地区适合种植一些蔬果，如芹菜、番薯、刺瓜、芥蓝菜、菜豆、玉蜀黍、番茄、番椒和小白菜等。另外，在小暑这个时节，可能可以捕获到烟仔鱼、飞鱼、虱目鱼、龙虾和龙尖等鱼类。

在江苏，人们会忌讳小暑日的西南风，俗称“小暑西南风，三车勿动”，即不要使用油车、轧花车和碾米的风车。在江南，人们则忌讳小暑日的雷声。有句谚语：“小暑一声雷，倒转作黄梅”，意味着小暑时节的雷声是一种不好的预兆，可能会导致水灾在长江中下游地区持续发生一段时间。