心理测验：你在与自己相处中有多少问题需要克服？

“悦纳自己”，这四个字在当今非常流行。但是，实际做起来却有千般艰难。

主人家的朋友曾经说过：外面世界的所有本质都是自己投射出来的，你最讨厌哪种人就说明你最不能接受自己的这一部分。

我们先从一个测试开始看看，你会因为哪种人而最抵触。

1. 如果你和朋友介绍的“陌生人”第一次见面，你最讨厌的是：

A：抢着发言，油腔滑调，把你当成观众。

B：积极接近你，拍你的肩膀，称兄道弟。

C：与你生疏，没有气场。

D：不停地询问你的问题，像在调查你的身价。

参考答案分析：

A：

你也是一个讨厌被当做观众的人，简单来说，你不希望在社交中只拥有被动的角色。在社交心理学中，一个人在交流中的发言权和时间长度通常预示着他的气质和个性高低。如果他在第一次见面的时候就一直在倾吐，把你当做一个情绪发泄的工具，那么他就是想压制你，让你理解他的“厉害”。你讨厌这类人，也表达了你不希望被别人压制，也不希望别人忽略你的话语权。因此，你的人际对手很可能就是那些口若悬河的人，或那些不让你发表意见的人。特别是那些油腔滑调的人，更让你觉得不可信。如果以后再遇到这种人，你可能就不会对他们很友善了，因此你的人际对手也随之增加。

如果一个人对你造成了伤害，你要专注于管理自己的情绪，而不是任由他们伤害你。只有这样，你才能真正建立起自信心。

谈到情感，一些人认为失败的感情或无法实现的行动，往往是外部因素造成的。但事实上，以下两位专家的讨论表明，保持情感稳定不是因为浪漫的热情，而是建立在自信心上。 "诱惑、外遇这些都不是问题，对手几乎全是自己。”大家来看个热闹吧。

B：

你有强烈的防范心理，对于路人来说，你会不自觉地拉远距离。你不太有信心处理自己的工作，也不信任别人，所以你不会很主动地让陌生人进入你的私人空间，更不会允许别人在不经过你同意的情况下触碰你。因此，你可能会在一开始就对他人的主动接近产生反感，认为他们不重视你的想法和感受，这种感觉会让你将他们排除在自己的圈子之外，甚至是成为你的对手。看起来，你的对手往往是那些自恋，不重视你的人。为了减少与他们的冲突，有时你不必反应过度。也许他们只是性格比较张扬，有些粗鲁而已。

如果一个人对你造成了伤害，你要专注于管理自己的情绪，而不是任由他们伤害你。只有这样，你才能真正建立起自信心。

谈到情感，一些人认为失败的感情或无法实现的行动，往往是外部因素造成的。但事实上，以下两位专家的讨论表明，保持情感稳定不是因为浪漫的热情，而是建立在自信心上。 "诱惑、外遇这些都不是问题，对手几乎全是自己。”大家来看个热闹吧。

C：

你是一个沉着冷静但充满野心的人。你很想建立起完美的社交网络，并且想和陌生人交流，但是你总觉得积极主动搭讪会伤到自己的自尊心。说白了，你有很高的自我期望，但这只是你自己的期望，并不代表他人会完全理解你。因此，你会不自觉地把希望投射到别人身上，如果他们无法满足你的期望，你就会产生反感。因此，你的这种自我期望容易得罪人，还容易使你招来敌人。所以，如果你实在遇到对手，也许你需要