痰多吃什么好 推荐五种食方
2021-02-09 17:25:40
八字精批2025运势命中贵人八字合婚
在寒冷的冬天,这是流感高发的季节。有些人不仅感冒和咳嗽,而且喉咙里还有更多的痰。在任何地方随地吐痰都是很不道德的行为,所以如果我的喉咙里有痰该怎么办?这个问题饮食方案,为您解析。
1,杏和银杏
1个新鲜葡萄柚(有皮,重约500〜1000克),北杏50克,川贝50克,银耳50克和蜂蜜1000克。将柚子洗净去皮,将柚子皮切成细条,将柚子肉切成块,洗净北杏,川贝和银耳。将上述成分和蜂蜜放入炖锅中,煮24小时。服务。
每天服用1至2汤匙温水。它具有润肺,缓解咳嗽,化痰和缓解哮喘的功效。适用于容易感冒,咳嗽,慢性咳嗽和哮喘的患者。
2,银杏枣粥
银杏25克,红枣20克,糯米50克。用白果,红枣和糯米煮粥,然后食用。早晚空腹服用温暖的食物。银杏具有甜苦的味道,具有抑制肺气和缓解哮喘和咳嗽的作用。对肺部疾病,体质较弱的老年人哮喘和各种痰多的哮喘引起的咳嗽具有辅助饮食治疗作用。
3,柚子喝
将一个新鲜的葡萄柚去皮,切碎并压榨后取下。它具有降低气血以消除食物,化痰和健胃的功效。它适用于食物停滞引起的胃痛,热引起的胃痛和空气停滞引起的腹胀的患者。
4,冰糖杏仁糊
甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,适量的冰糖。每隔一天将甜杏仁和苦杏仁浸泡在水中,去皮,捣碎,再加入米,水和冰糖煮成稀粥。它具有润肺,消除痰,缓解咳嗽和哮喘以及润肠的功效。
5.柚子百合饮料
1个葡萄柚(重量约500〜1000g),去皮去皮,加入100g百合,100g糖,加水煎煮2〜3小时,去除残留物并留汁,在3天内服用。具有减少痰,气,润肺,平喘的作用,适用于伴热综合征的支气管哮喘患者。