立春的生活提示及民间禁忌

　　立春的生活提示

　　立春是孩子易患病的敏感时期，特别是上呼吸道或下呼吸道的感染，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺火等。如何预防这些疾病呢?

　　其一，孩子是易感人群，尽量不带孩子去公共场所，注意与感冒病人隔离。其二，春季气候多变，应注意保暖，切忌受寒。其三，注意居室空气的流通，适度开窗通气换气，必要时关闭门窗，用食醋熏燕消毒空气。其四，注意饮食卫生，饮食要清淡，多喝水、不吃或少吃零食。其五，鼓励孩子参加体育锻炼，以增强体质。其六，孩子患病一定去医院，特别应让专业儿科医生诊治。

　　不仅小孩子要注意，体弱者和老年人同样要注意预防呼吸道感染，他们也是易感染人群。

　　冬春交替时还需预防面神经瘫痪，即常见的口眼歪斜，这种症状多因面部遭受过冷刺激，导致营养神经的血管痉挛，引起这部分神经组织缺血水肿，也有因过度劳累，病毒性感冒而造成。其预防方法，首先是要注意保暖，避开风寒对面部的直接侵袭，尤其是年老体弱、过劳、酒后及患有高血压、关节炎等慢性疾病者，尽可能背风行走，避免面部受冷空气刺激。其二要增强体质，注意饮食营养、劳逸结合。

　　立春的民间禁忌

　　民间认为立春宜晴不宜阴。晴则兆丰，阴则兆灾。河南一带民谣说：“立春清明又和暖，农人鼓腹皆翘天;倘若风阴与昏暗，五谷不登人不安。”又有“晴是诸事吉，阴乃万事愁”的说法。山东一带的人们认为立春日如果是阴天，就会有虫伤害禾豆。莱阳地区立春日忌讳挑水和掏灰，说是挑了水，一年当中精神不振.光打磕睡;掏了灰，一年的好运就掏跑了。郓城一带忌讳儿童在家过节，不满十岁的孩子要到邻居家中度过立春时刻，叫做“躲春”。

　　安徽西南部将当年没有打春的年份称为“瞎年”，瞎年是不宜结婚的，否则婚后得不到幸福。