低龄宝宝也能吃,宝宝辅食营养粥
2021-02-03 16:11:50
婴儿食品补充剂配方是针对儿童的配方,尤其是在0至3岁的婴儿中,一旦建立了大脑发育和免疫机制。目前,营养食谱至关重要。那么,婴儿辅食营养粥有哪些呢?接下来,让我们通过婴儿营养粥让我们看一下,这是适合年幼婴儿的食谱。
蛋黄
食材:1鸡蛋
方法:将鸡蛋煮沸,用筛碗或勺子捣碎,加入适量的开水或配方奶,然后充分混合。从1/8蛋黄开始,然后根据婴儿的接受程度逐渐增加到1/4和1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺乏铁的作用。蛋黄中的铁含量很高。同时,维生素A,D和E和脂肪溶解并易于被人体吸收和利用。
土豆泥
成分:土豆
方法:将马铃薯去皮切成小块,蒸后用汤匙捣碎,加少量水调匀。
绿色蔬菜
成分:绿色蔬菜
方法:洗净适量的嫩卷心菜叶子,将它们加入沸水中煮约1-2分钟,然后取出嫩叶并用研磨机粉碎,或在铜丝网上研磨以过滤掉菜泥。
牛奶土豆泥
原料:番薯1块,奶粉1匙
方法:将地瓜(马铃薯)洗净,去皮并蒸熟,然后用筛碗或勺子捣碎。制备奶粉后,将其倒入甘薯泥中并充分混合。
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