苹果泥怎么做给宝宝吃,不用看医生
2021-01-27 13:42:10
苹果泥富含矿物质和维生素。婴儿经常吃苹果泥来预防病。果胶可帮助阻止轻度腹泻。因此,苹果泥具有通便和止泻的双重作用。有了苹果泥那么多的好处,可惜我不会自己做。这一时期饮食文化,教您如何为宝宝制作苹果泥。
方法:
1.通常,一个半个苹果就足够了,但是过多则不好。
2.剥去苹果(我自己吃了,所以在这里没有吃),然后从中间切成两半。
3.简单的方法是用勺子挖一个苹果,然后喂给婴儿。您可以用钢勺轻松挖出苹果泥。
4.将苹果切成小块,并切得尽可能薄。将这些切成小方块的苹果放入碗中,加入少量冷白煮沸,然后放入锅中蒸煮。
5.半小时后,待其冷却后即可取出吃。
注意:
1.如果想要好的结果,将苹果切碎并加少量水
2.加水后制成的苹果水也很有营养,可以直接喝