有哪些食物可以帮助增加好运气？如何通过饮食来提高运势和幸福感？

　　其实人的运势是可以改变的，我们只要在衣食住行等诸多方面，做些小小的调适，就可以改变我们的运势。

　　1.开创型

　　开创型的人反应敏捷，做事有股冲劲，不过很容易情绪化。所以要在日常生活中吃点有益大脑的食物，卸下身体的负担，保持平和的心态。

　　(1)七杀星

　　勇敢，不惧挑战，不过有时容易耍性子，以致错失良机。平时应试多吃一些清爽的蔬菜，保持一颗冷静、稳重的心。

　　(2)破军星

　　十足的行动派，不过有时又欠缺乏弹性。可以多吃点提神醒脑的酸味水果，如酸枣、橘子等，使思维灵活，处理事情游刃有余。

　　(3)廉贞星

　　不乏理性的思考，可以多吃一些胡萝卜、油菜等提高记忆的食物，保持着愉悦的心情。

　　(4)贪狼星

　　机敏灵巧，善于交际，如果经常吃一些豆类食物，更有利于你在待人处世上的发挥，能使得自己的整体运势得到不断的提升。

　　2.领导型

　　领导型的人乐观，做事不疾不徐。但是有时也需要稳定的情绪和平和的心态，才能使各个方面都达到理想的效果。不妨吃一些提神醒脑的水果，来提高自己的整体运势。

　　(1)紫微星

　　好胜心强，喜欢与他人攀比。经常吃点草莓，有利于舒缓情绪，减少心理负担。

　　(2)天府星

　　追求自由，心态好，但是还是需要加强干劲，才有可能使自己的整体运势更加旺盛。菠萝可以加强人的血液循环，让人感到神清气爽，充满斗志。所以可以多吃一些菠萝。

　　(3)武曲星

　　自我期许很高，但是在待人处世上缺乏技巧。想要改善这一状况，可以多吃一些营养丰富的苹果，这样可以让你的思维变得敏捷，使自己在各种场合都能应对得柔韧有余。

　　(4)天相星

　　这样的人总是考虑周全，但是总是会感到紧张而且意志不够坚定。这时，可以多吃香蕉，因为香蕉能缓解人的紧张，让人感到心情愉悦。