爱健康，必知！老中医手诊法：色观手掌心，预知身心隐患，保证健康安全！

手掌心是人体健康的“气象图”，中医基础理论认为身体是一个有机化学的总体，当人体发生健康安全隐患时，通常会在手中主要表现出来。

与看手相有实质不同，手诊是一门有悠久历史的确诊课程，它是仔细观察手掌纹、掌色等变化来确诊疾病的一种方式。

健康手掌心的色调应该是肉粉色中透着浅粉色，给人的感觉是面色均匀有光泽度。但是假如手掌心发生色调的异常改变，很可能代表着发生了健康安全隐患。

以下是要注意的手掌心色调：

手掌心惨白：

过于惨白的手非常可能提示人体缺铁性贫血或失血过多。需要到医院抽血化验做一个血常规化验，明确病因是否为缺铁性贫血。不要认为缺铁性贫血是小问题，由于败血症的初期临床症状也会发生贫血的症状。

手掌发黄：

手掌心或是手指头呈淡黄色，肌肤发硬，丧失延展性，可能是掌趾角化症。手掌心肌肤呈土淡黄色，可能是胆系和肝胀产生变病的数据信号，要当心胆囊癌或胰腺肿瘤的发生。此外，一些长久性中毒的表现群体，手掌心也会是土淡黄色。

手掌发青：

手掌发青，一般是血液循环欠佳的征兆，如果还常常随着心慌气短，就需要当心心血管类疾病的产生。此外，身患心脏疾病的人，到小鱼际处（拇指下）会出现一条或几个很深的竖纹；若有心脏血供不足的状况，则全部小鱼际颜色都呈青绿色，甚至发生紫红色。

手掌发红：

手掌发红，且在拇指和小指根处的大小鱼际处，出现暗红色或红色软斑。如果手指按下软斑，软斑消退，一会儿后恢复鲜红色，则表明发生了“肝掌”，这很可能预示着肝部发生了变病。

除了以上的生理性变化，手掌心的颜色也会因年龄的增加或经常使用手部劳动而发生生理性变化，这种情况不用担心。

每天早晨起床后，在阳光下仔细观察自己的手掌颜色，并随时把握自己的身体状况。