职场中,你的情绪韧性和适应能力到底能够承受多大的工作压力?
2023-04-09 19:06:09
在现代职场中,每个人都面临着不同程度的压力。事实上,工作中的压力不仅是必然存在的,也是必需的。只有在压力中,人才能在一种半兴奋状态中紧张地工作,创造出更大的成绩。但是每个人的能力和心理素质不同,承受压力的能力也不同。
以下是一道测试题:“请问,你想象中的奇异果会带给你一种什么感觉?”选择不同答案会对自己的职业压力承受能力进行不同程度的评估:
选择A,说明你的承受压力能力很大,得分大概可以得到8分。主要来自于你的细心和素质,生命力旺盛,对于身边的人,在什么时候需要什么,都能掌握得很清楚。再加上善于处理复杂的人际关系,所以极具智慧。
选择B,说明你的承受压力能力一般,甚至在特别情况下,基本不能承受任何压力。你喜欢简单朴实的生活态度,以致身边的人都有一种自信和安全感。在生活上会永远维持着一种诚恳的生活态度,因此缺乏灵活性。
选择C,说明你的承受压力能力指数为9分。中肯是你的优点,而且你具有善于从压力中解脱的才能,甚至将压力一面转化为机遇。诚恳地对待他人使你们能看清这个世界,找到纯真善良的一面,充满自信又肯上进。
选择D,说明你很开朗。有喜感十足的性格,集活泼、浪漫、天真于一身,不管什么情况下,你都能使自己置身于一种快乐的氛围里,永远陶醉在欢声笑语中。但缺乏毅力,将会对事业的发展是一个很大的障碍。
选择E,说明你是一个相当敏感的人,个性细致,敏感度很高,工作能力强而且善良。但做事不够恰当,易受生活琐屑困扰,情绪波动较大。
选择F,说明你很容易被生活琐屑困扰,虽说你不在乎物质生活,但是你却非常注重