不同血型的睡眠特性
睡眠占生活的1/3。对于科学研究来说，它不是一个重要的学科，但是与其他学科相比，对睡眠的社会调查更加困难。然而，根据对日本约1,500名志愿者的一项调查，对各种血液类型的睡眠趋势仍然有一致的了解。
B型和AB型更有可能睡得更好。如果考虑通常的睡眠情况以及担心或兴奋时的情况，您会发现，总体而言，B型睡眠比其他血型更好，而A型睡眠相对较差。据说，当日本第一位女大臣（B型）第一次乘船去美国时，她非常担心晕船，而离开船后，她就睡着了，直到醒来。黎明时起床，发现机舱中的桌子和椅子歪了歪，器皿杂乱无章，其他的显得苍白又累了。经询问后，发现晚上有大风，B型中山实际上在不知不觉中睡得很香。
在正常情况下，B型睡眠倾向于睡得更深，而不受环境和位置的影响。当然，这些趋势与每个人的年龄和健康状况有很大关系。甚至可以说，不同血型的年轻人的睡眠特征在健康的情况下并不重要。只是中年以后，不同血型的人的睡眠特征就会被清楚地体现出来。例如，O型在不同地方的睡眠适应性稍差，但有目的地控制睡眠的能力似乎比其他血型要好。一般而言，O型机极少睡过头，通常可以在适当的时间准时醒来，并且大多数B型机由于长时间旅行中的打do睡而错过了车站。此外，O型和B型比其他血型具有更强的熬夜能力。
关于睡眠不良的原因，调查显示，不同的血型都有其自身的特征。例如，B型和AB型睡眠不足，但B型主要是由于对问题的思考兴奋，而AB型主要是由于精神兴奋。除了O型和A型通常由于一些焦虑和忧虑而导致失眠外，B型和AB型也可能由于喜悦而导致失眠。
与深度睡眠B型相反，A型睡眠不仅常常由于精神或其他因素导致失眠，而且平均而言，A型睡眠较轻且机敏。 （星座）
人们不可避免地睡眠不足，但是各种血型承受睡眠不足的能力也大不相同。根据调查，总体而言，B型是夜晚最好的，对睡眠剥夺的耐受性最强，其次是O型，A型是第三，AB型的能力最差。这可能与AB类型相同。体质稍差，更容易疲劳。因此，AB型和AB型周围的人都应该了解AB型的特征，以减少不必要的误解。
