大暑喝老鸭汤 滋阴去火

”大热“老鸭生补品”期间，天气非常炎热，喝老鸭汤是最好的补充身体的方法。但是，为什么在炎热的夏天喝老鸭汤？你知道原因吗？旧历书让大家了解，大叔喝老鸭汤，滋阴消火，让我们看看。

夏季的气候炎热多雨，高温和潮湿通常会使人的脾胃受困，食欲不振。因此，有必要通过饮食来调节补品。鸭肉蛋白质含量高，脂肪含量低，富含B和E维生素，钾，铁，铜，锌和其他物质。非常有营养。从中医的角度来看，鸭肉凉爽甜美，可以“滋养五脏internal阴，清热虚弱，养血活血，养胃，养液，止咳”和缓解恐慌”。它是夏季难得的顶级营养产品。 。

鸭肉特别适合夏季食用。身体发热的人适合吃鸭肉。它对体质虚弱，食欲不振，发烧，大便干燥和浮肿的人更有益。鸭肉富含人体夏季所需的蛋白质。营养成分。

但是，选择鸭肉来营养也很特别。通常，雄鸭本质上略冷，而母鸡本质上略热。但是，当用于药物和饮食时，太嫩的幼鸭可能会弄湿有毒。最好选择白鸭和黑鸭。老鸭更营养。在炎热的天气下吃老鸭“在阴虚处看不到干燥，而在阳虚处看不到寒冷”。因此，在民间有句俗话说：“老鸭赢补品”。

古代中医曾把鸭当作补品来讨论。在“著名医生记录”中，鸭肉被称为“魔术药”和顶级营养产品。在民间也有一种说法，“伟大的夏天的老鸭赢了药”。炖老鸭时，可以加莲lotus，冬瓜等蔬菜汤食用。它不仅可以补充肉类和蔬菜的营养，还可以补充不足，减轻热量和滋养阳光。这是一个很好的夏季补品。加入G实和Co仁种子汤可以更好地滋养阳气，可以健脾，降湿，增进食欲。

对于糖尿病患者，制作鸭汤时可添加苦瓜和50克地黄菊。对于肺结核患者，在做鸭汤时可以添加百合，冬虫夏草或南沙参。对于女性，制作鸭子汤时，添加百合和玉竹在护肤和皮肤护理中发挥作用。