肾结石多吃什么食物?
2020-11-03 21:50:55
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肾结石是一种更严重的疾病,主要发生在年轻人中。我小时候听说过肾结石,但是我不知道那是什么意思。长大后,我知道肾结石实际上是肾脏中的结石。那么,您知道可以减轻多少食物吗?让我们了解本期的健康饮食文化!
每天吃十二个柠檬,或者一半葡萄柚和一半柠檬,几次吃,或者稀释或添加糖,然后吃五天以去除结石。但是,肾脏结石会从尿道排出,这可能非常痛苦,尤其是如果结石很多,甚至可能会翻滚。
因此,如果您不急于摆脱结石并且每天少吃柠檬,则可以延长时间,让柠檬酸慢慢溶解钙,排出的结石看起来就像细沙。您也可以每天三天吃一个黑萝卜。
多喝白开水以稀释尿液,钙离子和草酸的浓度会降低,并且不会形成草酸钙结石。研究表明,尿量增加50%可以使肾结石的发生率降低86%。
合理补充钙,尤其是饮食中。肾结石患者经常“谈论钙变色”,并错误地认为肾结石的罪魁祸首是钙。实际上,肾结石也需要补充钙。请注意,这是指合理的钙补充。
多吃黑木耳,黑木耳富含多种矿物质和微量元素,可以对各种结石产生强烈的化学反应,使结石可以被剥离,分化,溶解和排泄。
加入米糠以防止结石的发生。
多吃富含维生素A的食物。维生素A对维持泌尿道的健康必不可少。它还有助于防止结石复发。健康的成年人肾结石不能吃任何东西,每天需要服用5,000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁可以提供10055 IU的维生素A。其他富含维生素A的食物包括西兰花,杏子,哈密瓜,南瓜和牛肝。患者还可以尝试内熔金配方。治疗肾结石相对安全。