在家居风水中怎样的房屋格局有助睡眠？

　　吃与睡都是人类必须进行的，而且睡得好、吃得饱，才会精力旺盛。睡眠不足，除了会导致人思维混乱，还会使人工作效率直线下降。睡眠质量差的人，不妨关注一些问题，看看是否就是影响睡眠的缘由所在，在家居风水中怎样的房屋格局有助睡眠?

　　寝室里是否有大的衣橱或镜子，有这些物件的房屋格局是最易阻碍室内气流运行的家居风水，而且镜子可以照出人的睡姿，也是家居犯风水忌讳的，睡觉时人体的能量被镜子吸收就会达不到休息的效果，早上醒来会仍然感到疲倦不堪。

　　要避免上述房屋格局的情形，就要在睡觉前把镜面用布盖起来，至于房内的大型衣橱还是搬走为妙，这样就可以有助睡眠了。

　　另外长期生活在空气被污染的店室中的人也会处于亚健康状态，主要表现是情绪低落、心情烦踢、紧张不安、忧郁、焦虑、疲劳困乏、注愈力分散、心闷气短、失眠多梦、艘酸背痛等。要消除污染.址实川有效的方法是放投适当的植物。

　　具有吸收甲醛作用的植物，如吊兰，芦荟、龙舌兰、嘉德丽亚兰等。

　　具有吸收苯作川的植物，如常春藤、铁树等。

　　具有吸收三氯乙烯作用的植物，如万年青、雏菊，龙舌兰等。

　　具有吸收二氧化硫作用的植物，如月季、玫瑰等。

　　具有吸尘作用的植物，如桂花。

　　具有杀菌作用的植物，如薄菏。