葡萄干适宜禁忌人群
2021-09-17 10:24:51
葡萄干(英文名称:raisin)是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实。又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃,陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收,鲜用或干燥备用。
因为葡萄干补气血的作用,它很适合身子弱的人食用;再加上葡萄干所含有的大量的铁、钙元素,更加适合儿童孕妇食用。同时,还适合神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、形体赢瘦、未老先衰这样的人食用;还有,也适合经常咳嗽、肺不好、盗汗的人群食用;也适合得过风湿性关节炎或者四肢筋骨疼痛的人食用;葡萄干也适合癌症患者食用。
患有糖尿病的人最好不要吃,因为含糖太高。同时,肥胖之人不适合吃大量的葡萄干,因为所含的能量很高,会消化不好。