安全又美味,六个月宝宝营养粥
2021-02-04 14:02:35
当婴儿还年轻时,每个新手妈妈都应该听听为婴儿吃什么和更有营养的困扰,并且不知道为婴儿吃什么对婴儿的健康更有益。所以,今天,我将与编辑一起婴儿营养粥看看最适合六个月大的婴儿。
牛奶蛋黄米汤粥
营养价值:该产品富含蛋白质和钙,蛋黄还富含卵磷脂,对婴儿的成长和大脑发育有益。
配料:一小碗米饭,一个鸡蛋,一些奶粉
方法:
1.将米饭浸入冷水中,然后煮成粥
2.取一个鸡蛋,用蒸蛋器蒸
3.鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄捣成泥(1岁以下的孩子不要吃蛋清)
4.调制奶粉后,将蛋黄酱和米粥均匀混合。
香蕉米糊
营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,易于消化,适合婴儿辅食的第一阶段。
配料:香蕉根半个,米粉4勺(一勺米粉,按量加减)
方法:
1.切香蕉并将其捣成泥
2,将4勺米粉加到香蕉泥中
3,加水搅拌
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