标签：梦与健康

　　大脑里瘤质，肆意压迫大脑神经，抢走正常的脑动脉供血，所以梦中红衣少女的重击是一个很重要的提醒，提示我们的大脑出现了异常。当然，梦不会这样的精确和教条，一定要出现红衣少女才会是病

　　由于受到某些刺激所致的偏头痛，导致神经系统受到扰乱，痛感在睡梦中反应激烈，多会出现杀人的梦境。　　一个患者来就诊，他说自己最近睡眠不好，经常做杀人的梦，梦里手持两把大斧子，见人就杀，一阵乱砍

　　经常做梦是怎么回事？　　其实现在有很多人常常是夜里睡不着，晚上入睡的时间比普通人晚得多，大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡，而且醒来的时间也晚，会严重的影响工作效率

　　梦见自己躺在不知道哪的床上生孩子，是剖腹产的，生出来后没听见小孩的哭声，然后竟然是自己叫医生帮我快点缝上伤口，郁闷？有什么意思在啊？　　更吓人的是，昨晚刚问完一个很要好的朋友想结婚不

　　研究显示，50%以上的女性患有失眠症状。据美国《每日健康新闻网》报道，女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠。据《Mayo女性临床健康资源》杂志介绍，女性只要改变一些小习惯，就能改善睡眠质量

　　“伟哥”等壮阳药物可能致聋　　美国食品和药物管理局（FDA）日前发布警告说，服用“伟哥”等壮阳药物可能导致耳聋。　　据路透社报道

　　医生提醒，轮班族睡眠品质不佳，长期处于精神不济，很可能成为高危族群。　　大脑混乱记　　睡眠时，人体脑部会进行修补工作，包括蛋白质合成、组织修复、细胞分裂及分泌生长激素等。当大脑得不到适当休息

　　人的一生中大约有1／3的时间要在睡眠中度过，睡眠是人体力和脑力恢复的最佳形式。因此，为了身体健康，请不要在睡眠时人为地给身体增加负担。以下几种习惯，应该戒除。　　戴表睡觉有人喜欢戴着手表睡觉

　　随着社会生活节奏的加快，心理压力的增加，心身疾病也随着增多。梦与许多疾病有关，如梦游、夜惊，梦中的焦虑发作、梦魇，梦中的遗尿等都是睡眠障碍的表现，频繁的梦魇、梦遗和梦交都是疾病的症状之一

　　斯坦弗大学睡眠医疗中心的创建者、医学博士威廉姆·；戴蒙得在他的新书《睡眠的承诺》一书中写道：夜间安然入睡的重点在于始终如一地坚持每日至少8小时的睡眠。有些人说：那很好，周末我通常会睡12个小时

　　美好的梦境可怡情益智，舒怀健体，还可利用来治疗身心疾病。　　解忧梦在睡前播放患者喜爱的音乐或歌曲，入睡后仍不停地播放；同时使用一松紧带，经过眉际和上眼睑，围系头部，轻轻压迫眼球。音乐通过听觉怡神

　　积极的处世态度　　从总体上来看，心因性神游是起因于内心深处的分裂，而这种分裂往往是患者回避矛盾，回避尖锐冲突造成的。　　要想治好神游，患者要以积极的态度对待人生。波妮丝采取的态度是消极的

　　梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。　　其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。有一位丈夫把猎枪对准妻子

　　梦游多出现在儿童时期，约1%到6%的儿童偶有梦游现象，如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去，梦游的出现率约25%。　　一般来说，儿童梦游不算什么大毛病。相比之下，成人梦游则少得多了

　　我们看精神病学家马什姆在1961年的一个病例：　　波妮丝是一个42岁的家庭主妇。她被带来治疗，原因是她在四年前忽然失踪，可最近被找到了。当时，她正在一个一千多公里远的小镇上。当她的家人找到她时

　　梦是在睡眠过程中出现的一种正常的生理、心理现象，是一种没有意识控制的特殊的想象活动。　　弗洛伊德根据他的精神分析学说，把梦看作是无意识的过程，是被压抑的愿望与冲突的表现方式

　　做梦是大家都有的经验。有些梦境是那么的美好，值得回味再三，可是有些噩梦却让人不敢再入睡，害怕再入梦境。每个人都会做梦吗？婴幼儿会不会呢？　　先从睡眠的生理来谈

　　梦是正常的生理现象，多梦与睡眠时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数增多，而是对梦的记忆次数的增加。　　“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意捏造的

　　1.催眠理论最初迈斯麦创立催眠术时，他就发现被催眠者往往会出现梦游症状。根据现代催眠态的分类标准，梦游状态是催眠可导致的最深状态。如果催眠师将被催眠者诱导入梦游状态以后