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AB型血的人是最晚出现、最稀少的血型。其特点是拥有部分A型血和部分B型血的特征，因此能够适应各种饮食和环境的变化。但AB型血人的消化系统比较敏感，建议少量多餐，同时多食用豆腐、奶制品和农产品。对于肉类蛋白质的吸收，AB型血人的胃酸较少，不太容易消化肉类，因此不适合食用鸡肉、牛肉和猪肉等。而羊肉、蛋类