标签：A型血群体

A型血的饮食建议根据A型血的体质特点，他们的饮食中应该避免过量摄取动物蛋白质，坚持低脂肪饮食。对于乳酪、黄油、奶油冰激凌、肉类和蛋黄等食品，A型血的人需要尽量少吃，甚至做到不吃。每天只需要摄入少量油脂，就足以维持身体的正常机能。如果在沙拉或者蒸煮的蔬菜上加上大量的奶油或黄油，A型血的人的易患疾病将会