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山雷颐卦的意思是谨慎言行，节制生活，避免过度消耗，休养身心。在实际生活中，如果想要改变现状，就应该踏实、稳健，心存善念地去执行，不要因为急于求成而失去节制，否则只会带来更多麻烦。 震为雷，艮为山，山下有雷。山止于上，雷动于下，下动上止，好比人口中嚼食物，供给身体所需的营养，这就是颐养。颐为养，故颐