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立春养生的一个重要方面就是保健防病。春天的气候特征是以风为主，而风邪既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病。当风邪侵袭人体后，一是侵犯上焦肺，特别是初春，天气由寒转暖，在人体阳气初生时，温热毒邪也开始活跃，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多发生和流行。二是病变