2021年十月生肖狗要健康生活注意饮食

　　一个人的健康是非常重要的，拥有健康的身体才能让我们过上幸福的生活，每个人在每段时间的身体健康都是不同的，除了平时我们需要自己注意锻炼身体以外，还需要注意自己的健康运势，一个好的健康运势能让我们注意自己的身体。

　　凶星来袭注意出行

　　生肖狗在十月份会有凶星出现在他们的行宫附近，由于剑锋、伏尸凶星入宫，自身的身心健康以及家中长辈的健康都将受到较大的。冲击。今年发生交通意外的风险较大，驾车人士时刻打醒十二分精神，以防出现车辆碰撞的风险，另外外游时要注意安全，平时晚上多注意休息别疲劳驾驶。

　　放松心情注意锻炼

　　在2021年十月的时候生肖狗的工作压力会很大，工作压力会导致属狗的人内心焦虑压抑，常常产生失眠、头痛、心律不整，不喜欢运动，吃饱饭就坐下来，中年以后容易发胖，要放松心情常常运动，对健康才有帮助，如果身体实在不舒服记得及时就医保证健康。还有，不要太常对人咆哮。

　　健康饮食增强体质

　　我们每天的食物来源他们的营养价值都是不同的，这几样失误生肖狗平时可以多吃，鳕鱼是狗的财源，亦能增长狗的智慧，荫豉强化财运、增进健康；而葱花促使狗名利双收，所以吃愈多愈好，这几样食物能够增进生肖狗的名利、财运和健康运。除了健康饮食以外，尽量减少吃外卖，能够自己做事最好的，这样才能保证健康。