12星座本周健康运势2013年9月1日-9月7日
2013年9月1日至9月7日，本周12星座健康占星
白羊座
健康指数：★★☆☆☆
工作和学习计划不足会导致异常的进食和就寝时间，这对健康有害。
祝你好运饮食：
枣富含维生素C和B，营养丰富。可以在休闲时作为零食吃。
健身和保健：
如果要减少腰部脂肪，可以练习仰卧，锻炼腹部和腰部肌肉。
健康与休闲：
晚上，与朋友约会到户外滑冰，这可以锻炼您的勇气。
金牛座
健康指数：★★★★☆
身体健康，即使是麻烦的事情也很少被打断，并度过了一个舒适而顺利的一周。
祝你好运饮食：
黄瓜中含有大量的水分，嫩种子富含维生素E，具有抗氧化和抗衰老的作用。
健身和保健：
使用太空行走器进行健身可以使您的腿部肌肉紧致且更加紧致。
健康与休闲：
在空闲时间踢the子不仅是一种娱乐，而且可以有效地改善腿部关节的柔韧性和身体的柔韧性。
双子座
健康指数：★★★★☆
一切顺利，身体健康。不用过多担心，就可以投入更多的精力学习和工作。
祝你好运饮食：
小白菜是本周的好运饮食。它具有清热，缓解烦恼，利尿，排毒和美化皮肤的作用。
健身和保健：
倒立有利于运气，还可以增加身心，预防和治疗长期勃起和疲劳引起的各种疾病。
健康与休闲：
唱歌，写作，绘画等可以使您心情愉快，调和心情并改善品味。
巨蟹座
健康指数：★★☆☆☆
免疫力弱，人体对病毒入侵的抵抗力低。应特别注意预防流感病毒。
祝你好运饮食：
樱桃番茄可以增加身体的抵抗力，保护皮肤，并促进对人体无害的红细胞的产生。
健身和保健：
太极拳和古老的剑术将帮助您轻柔而缓慢地增强自己的免疫系统，使您快乐而积极。
健康与休闲：
听舒缓的音乐，寻找一本好书，将使您在家中感到舒适并改善睡眠质量。
狮子座
健康指数：★★★☆☆
本周您的情绪容易紧张，这可能会引起胃内分泌酸紊乱，并导致食欲不振。
祝你好运饮食：
榴莲和苹果具有开胃作用，可以促进食欲。
健身和保健：
去健身房进行有氧运动，锻炼腰部和腹部。
健康与休闲：
早晨练习气功可以调节身体，呼吸和思想。
处女座
健康指数：★★★☆☆
由于人们很懒惰，整个身体都会感到li行，因此，如果有时间，您应该出去做更多的运动。
祝你好运饮食：
吃一些能使您精神焕发的食物，例如抗抑郁的黑巧克力和带来幸福的西红柿。
健身和保健：
为了唤醒全身细胞和活跃的思维，最好每天早晨快走半个小时。
健康与休闲：
有空时不要总是呆在家里逛街。它不会太无聊又累，也可以使您心情舒畅。
天秤座
健康指数：★★★☆☆
运势平稳健康。但是您应该在剧烈运动之前进行热身，以免运动时受伤。
祝你好运饮食：
樱桃是您本周的幸运食品。樱桃还可以缓解肌肉扭伤和疲劳引起的疼痛。
健身和保健：
健身球非常适合您。这是一种相对温和的健身运动，可以锻炼力量，柔韧性和平衡能力。
健康与休闲：
如果您无事可做，可以walk狗或在郊区散步以达到良好的健康效果。
天蝎座
健康指数：★★☆☆☆
情感方面太突出了，遇到悲伤的事情时，我的情绪会变得有些沮丧。
祝你好运饮食：
大蒜具有积聚食物，消毒和消除感冒的作用，有些可以在烹饪时用作配料。
健身和保健：
擦地板是本周最好的健身方法，它不仅可以清洁家庭卫生，还可以减轻体重。
健康与休闲：
下班后要求同事一起打保龄球不仅可以锻炼身体和意志，还可以增进团契。
射手座
健康指数：★★★☆☆
这个星期你的身体没什么不同，所以要多注意休息，尽量不要太累。
祝你好运饮食：
本周，菠萝是您的幸运食品，菠萝具有减轻肿胀，帮助消化和缓解喉咙痛的作用。
健身和保健：
本周清晨，赤脚在公园的石路上行走，让石头刺激和按摩脚，从而达到健身目标。
健康与休闲：
如果这个星期一有空闲时间，您可能希望练习书法，无论您写得好与否，都可以至少净化自己的灵魂。
摩ri座
健康指数：★★☆☆☆
饮食不规律会引起胃肠道疼痛。如果您不想感到疼痛，则应注意定期进餐和均衡营养。
祝你好运饮食：
主要以扁平食物为主，选择一些柔软易消化的食物可以减少胃部不适。
健身和保健：
旋转将充分激活您的运动细胞，不仅可以达到减少脂肪的目的，还可以增强心肺功能。
健康与休闲：
狭小的空间会让您感到无聊，在视野开阔的地方散步，可以舒展身心。
水瓶座
健康指数：★★★☆☆
本周，情绪更加浮躁，出现注意力不集中，健忘和头晕等问题。多注意休息，尽量减少熬夜。
祝你好运饮食：
吃蚕豆可以增强记忆力，使您头脑清醒。
健身和保健：
长期坚持常规的头和脚站立可以有效地提高智力和反应能力。
健康与休闲：
每天快步散步和慢跑不仅会刷新您的大脑，而且会让您感觉更舒适。
双鱼座
健康指数：★☆☆☆☆
感到悲伤和沮丧会使心脏充满沮丧，高血压和心脏病的复发。
祝你好运饮食：
枣和西红柿可以提高免疫力和降低血压，对身体非常有益。
健身和保健：
芭蕾舞可以锻炼您的身体平衡感，更重要的是，它可以使您绽放美丽。
健康与休闲：（星座）
您可以在业余时间与朋友打麻将。您朋友的陪伴将增强您对外界的信任和支持，并帮助您放松精神。
