“好脸色“才能带来好运势
关于面部外观，中医认为，它与人体的气血有关，而气血的兴衰与面部的质量直接相关。如果血液充足，皮肤将变得美丽，脸部将被保湿。人体中的血液决定了人体外部的面部皮肤。因此，如果要拥有良好的外观，则必须从身体的内部调节入手。您需要调节的第一件事是五个内部器官。五个内部器官是心脏，肝脏，脾脏，肺和肾脏。
“好脸”可以带来好运
布欣
心脏控制着血液，血液被输送到整个身体，而面部是血液中最丰富的部分，因此大多数时候，您可以从面部判断一个人是否充满能量。旺盛的精力，体现在脸上红润，光泽，细腻而富有弹性。如果力度不够，脸部将呈浅黄色和苍白。
多吃一些红色食物来补充精力，例如每天吃一些红色的枣子，大枣来补充血液，小的枣子来补充气。
肺
中医认为，肺是皮肤和头发的主要成分，如果长时间的肺功能或肺气异常，就会引起肺部不足。肺部不足的人皮肤干燥，没有光泽和and外观。肺热和胃热容易导致无法排泄的皮肤毒素。如果它对皮肤有反应，则容易出现油性面部，毛孔粗大，粉刺和痤疮。此时，即使您使用更多的保湿面膜和抗粉刺面膜，恐怕也收效甚微。
您可以经常吃白色食物来滋润肺部，例如冬瓜，百合，杏仁等。
肝
肝调节气血，调节全身气血。正常的肝功能会导致皮肤红润，细腻。如果肝气不足，身体将无法调节，血液流动将不顺畅，从而导致面部皮肤暗沉无光，面部色素沉着并易于生长。斑点和皱纹。
您可以服用一些中药来舒缓肝脏和调节气虚，也可以按摩一些可以调节肝脏功能的穴位，并多吃绿色食品，例如绿豆，蔬菜，黄瓜等。
健脾
脾脏是获得性的基础，是气血生化的基础，脾胃功能直接影响气血的兴衰。如果它对皮肤有反应，皮肤将变得光滑有光泽，并且充满弹性，延缓衰老。相反，皮肤粗糙，痤疮，污渍等会打击。
可以多吃山药，大麦，山楂等，以调节脾胃，增强脾胃功能。
强肾
肾脏负责储存精华。当肾气强壮时，气血也将占上风。因此，肾脏越年轻，这个人就越年轻。肾虚的人通常皮肤不好。他们可以吃更多的黑色食物，例如黑豆，黑米，黑芝麻等。如果您觉得煮粥太麻烦了，可以制作豆浆。只有当肾气充沛时，您才能显得年轻和年轻。常驻。
只有当五个内部器官强壮而光滑时，内分泌系统才能使阴阳平衡。如果没有内分泌问题，则皮肤不会有问题。因此，它将为您带来清晰，湿润的色彩和自然运动的良好“脸部”。
