三伏天喝什么茶最养生

自古以来，自古次以来，存在饮用茶和健康的习惯，并通过了数千年的历史。有许多茶的医疗保健功能，可以抗癌，保护心血管等。 Sanshi是今年最热的时间，我们身体的流体液体非常大，所以我们也可以通过茶添加水和健康。我有很多关注饮茶，我应该知道什么？你知道吗？

1，西瓜皮肤茶

洗涤西瓜皮，剁，取出炉渣，加入少量糖搅拌均匀。这种凉茶具有无情的热量的影响，特别适用于热物理人和水肿患者。然而，有冷身和胃病的人是禁忌。

2，金银花茶

金银泡沫，山楂洗，斩波，菊花热，放入锅中，注射水，用火煮沸，大约30分钟，拖着药。炉渣用纱布冷却，最后将蜂蜜放入药物中，混合良好。金银花茶具有清除和排毒，流化润湿的效果。

3，杞菊茶

菊花4钱，2钱，去播种红枣3钱。加入800 CC水，煮沸，加热水饮用。菊花视力，热，枸补肝肝，红色日期，血液，脾，胃。适用于具有红色，热，干燥，口腔科，口臭，腮红等的症状的干热可以提高肝脏和秋季。

4，菊花

菊花，金银花10克，白色牡丹12克，1〜2勺糖。将原料放入杯中，加入300毫升沸水打开，粗壮10分钟，过滤除残留物，彻底混合，可以醉。清代排毒，凉爽夏季，液体。

5，菊花茶

6克白菊花，4克Rob，2克Cassia，2克岩石，金银2克。把它放入锅中，将其倒入水中，煮沸8〜10分钟火，可以喝酒。菊花茶可以冷却，热和排毒，减肥。

6，Mao Genwinter茶

20克茂物，50克冬瓜，以及适量的冰糖。洗掉茂剂和甜瓜或丝带，加入适量的水煮沸，然后在20分钟后使用水，加入适量的碳糖饮用。茂物具有清除和解毒，利尿剂，利尿剂，随着甜瓜的热量和热量，水的功效湿润，补体，经常用于治疗夏季热中暑，小而不利，收入等。

7，新鲜的清凉茶

75克新鲜牛，糖量。清新清洁，加水。锅中只有一半的水，放含有适量的糖，冷却后饮用。去火，滋阴，适合患有杀菌和脾胃和胃部不适的患者。

8，菊花薄茶

3胎儿菊花，一点银花，3件薄荷，蜂蜜和水。洗薄荷叶，胎儿菊花，金银花进入杯子，加入一点沸水，摇动它，目的是在花瓣上清洗灰尘;加入适量的蜂蜜，加入薄荷刀片，并注入水，饮用后约3分钟。瑞典可以疏散风，平肝，清晰的热量和排毒。薄荷与菊花混合，不仅可以“疣状地击中”痤疮，还可以在夏天享受凉爽，为什么不呢？