面相与健康：面相三处看出脾胃好坏

自古以来，人们一直期望听到和询问中医，而希望是第一。中医王文切王是什么意思？在中医中，您可以看一下您的脸色。从您的脸上可以看到您的健康问题。那么你的脸如何看待你的健康呢？您在哪里可以判断脾胃好坏？这个问题脸图带您了解。

黄脸，黑嘴唇和黑鼻子表明脾虚

黄皮肤是我们中国人的重要特征。但是，黄色具有正常黄色和病理性黄色。正常的黄色应明亮，潮湿，微妙，并带有红色。如果黄色过多，则黄色不如黄色，黄色单独出现或与蓝色和黑色一起出现时，就会患病。

中医认为，如果有黄色病，首先要考虑的是脾胃问题。

脾胃负责输送水和谷物。人们进食和喝水后，便会消化和吸收脾胃中的精华，并将其转化为气血。因此，脾胃是“气血生化的来源”。

一旦脾脏出现问题，身体将无法实现这种转变。人所吃的食物和水不能适当运输，也不能为内脏提供营养，因此血液减少，结果是脸色变黄。

脾胃有问题，症状可以概括为8个字：厌食，腹胀，腹泻，大便稀疏。

“死”是指不想吃，不吃太多，不吃美味。这是脾胃功能减退的最明显特征。腹胀的特征是，如果不吃东西，少量吃东西就会腹胀。腹泻是腹泻，如果可以将水和粪便分别称为“腹泻”，并且将水和粪便均匀地混合在一起称为“稀便”。

如果发现您患有此类疾病，则应怀疑脾胃有问题，并尽快寻求医疗救助。

看看鼻尖

实际上，人的鼻尖不尖，但是有一个非常秘密的凹坑。以这个小凹坑为中心，它的周围区域反映出最明显的生理功能和脾脏的病理变化。

例如，当患重病时，有些人的脸会变成蓝色和黑色，根本没有光泽，但是只要鼻子明亮湿润，这意味着他的脾脏和胃仍在运转，他可以进食和进食。吃。医学，所以有救赎，所谓“如果有胃气，你就会出生，如果没有胃气，你就会死。”

另外，例如，如果生病时面部出现黄色而不是其他疾病，则从黑色变为黄色，变得更明亮，更湿润，表明脾脏和胃已经恢复并且病情已经改变。

实际上，大多数时候我们的脾胃很正常。脾胃最希望我们的饮食是：营养清淡适中，多吃一些容易在胃中消化的食物，不要暴饮暴食，冷热不偏，注意调整情绪，这些是保持情绪的关键脾胃。

脾胃不适的迹象

人的脾胃维持整个身体的机能。当身体的某些部位发生变化时，可以推断出脾胃是否有问题。那么您怎么知道脾胃好呢？哪里可以告诉我脾胃好呢？让我们告诉您如何知道脾胃不好，以及从哪里知道脾胃不好。

鼻子红表示脾胃很热

如果一个人的鼻子是红色的，则通常意味着脾脏和胃中有热量。

解决方案：如果脾胃有热量，则每次按摩足三里穴位5分钟，每天2至3次。同时，按摩胃经的内在穴位（在第二个脚趾和第三个脚趾之间）以获得更好的效果。 。

肌肉松弛表明脾胃虚弱

如果一个人的肌肉松弛，无弹性或肌肉少而脂肪多，则主要是由于脾脏和胃部虚弱引起的。

解决方案：脾胃虚弱的人可以经常锻炼脚趾并按摩小腿。

嘴唇暗淡表明脾气虚弱

如果一个人脾气好，嘴唇会红润有光泽，皮肤就会有良好的弹性。相反，如果脾气虚弱，嘴唇会变得苍白无光泽，甚至萎黄，甚至脱皮。

解决方案：脾气较弱的人可以将午餐时间提前到11点，因为此时脾气最旺盛，消化食物和吸收营养的能力最强。脾脏最弱的时间是从19:00到23:00。晚餐后一小时可以吃一种水果，以增强脾脏。

眼睛下方的黑眼圈表明脾脏和胃部血液混浊

胃经是具有丰富气血的经络，眼袋是胃经的起点，更容易积浊，所以熬夜的人眼底经常有黑眼圈。浑浊血液的表现。

解决方案：尽可能减轻压力；确保充足的睡眠并且不熬夜；少看刺激性的电影和电视；调整饮食习惯，少食多餐，多吃一些容易消化的蛋白质，如鸡蛋，鱼肉等，少吃刺激性的刺激性食物。

便秘是由于胃热，腹泻不足和感冒

胃热，食物残留物缓慢下降，水很容易流失，大肠变得非常干燥，从而导致便秘。相反，大便通常不规则且稀薄，主要是由于脾胃虚寒。

这位老中医提醒，不要等到脾胃问题后悔和担心。只有通过通常的医疗保健，您才能拥有健康的身体。