处暑艾灸扫余毒,不同穴位有不同效果
2021-02-24 22:22:20
加热的到来意味着炎热的夏天即将过去,但此时外部世界的热量和湿度尚未完全消退,因此除去潮湿和邪恶仍然非常重要,因此今天旧历书让我向您介绍一些常用的灸法穴位,这些穴位可能会产生不同的效果。
在中湾,祖三里,丰隆和成山等地出行的艾灸可以去除体内的水分。中wan穴位于上腹部,正中线,位于肚脐上方4英寸处。足三里穴是足阳明胃经的穴位,是保健的主要穴位。它位于外膝盖下方3英寸处,距离胫骨前缘1个水平手指。凤龙穴是阳明胃经的足穴。它位于小腿的前外侧,在外侧踝顶端上方8英寸处,从胫骨前缘起两个横指。
肺俞,脾俞,肾俞,中湾,台西,昭海等穴位的艾灸可以温和养阳。飞鱼穴位于背部,在第三胸椎的棘突下方,横向1.5英寸。 Pishu的穴位位于俯卧位,位于第11胸椎的棘突下,距脊柱中心(总督船)1.5英寸。肾俞穴位于第二个腰椎的棘突下,横向1.5英寸。泰西点在脚踝区域,即内踝末端与跟腱之间的凹陷处。朝海点在凹陷处,就在con的尖端下方。
加热后,天气逐渐干燥,容易咳嗽,少痰,喉咙不适,鼻子干燥,口干,手脚发烫等。支气管扩张和肺结核等某些疾病也容易复发或加重。在秋燥的作用下。因此,本日节宜选择大椎,神舒,肺俞,丰门,台溪,神que,灌园,永泉,合谷等穴位灸,以清肺,养阴润燥。
大椎穴位于第七颈椎棘突下的凹陷处。凤门穴位于背面,在第二个胸椎的棘突下方,横向1.5英寸。神雀点在肚脐中间,即肚脐。关源点位于肚脐下方三英寸处。永泉穴位于人体的底部。它位于将第二个和第三个脚趾的脚头与前脚后跟的脚跟连接的线的前三分之一处。第一个洞。
要在合谷穴上取穴,请张开拇指和食指,然后将另一只手的拇指关节的水平条纹放在老虎的嘴上,此时老虎的嘴与第一,第二掌骨交界处相连。闭合拇指和食指,肌肉的最高点是合谷点。