运势分析-为什么艾灸要在三九天?养生保健,散寒补阳,疏通气血
2021-12-14 17:29:59
39天是一年中最冷的时期,几乎每个人都想呆在家里不想出门。 但在养生方面,鼓励人们保持健康三到九天,或者通过食品补充剂、运动等,或者通过针灸。 针灸三到九天对身体有很多好处,这就是为什么这么多人愿意在三到九天进行针灸。
祛风散寒
由于3月9日天气寒冷,人们的身体,包括血液和器官,都处于收缩状态。主要表现是皮肤变得干燥,毛孔会堵塞,气血不畅,气血运行缓慢。因此,此时需要艾灸,以保持“通”遍全身,可温阳健脾,行风寒。
滋养血液和活力
三到九天,人体的气血就会受到影响,需要针灸调理。对于人体,尤其是女性来说,气相当于力量,血相当于养分。气血充足,运转顺畅,人的生命活动才能正常。如果气血不足,生命活动也会受到影响。艾灸可以补气养血,还可以调理气机,使气血调和,达到养生的目的。艾灸虽然有很好的保健作用,但也有很多注意事项。饭前饭后不要空腹灸。一开始不要用大剂量灸。
堤道散落
气血是中医中两个非常重要的概念。俗话说“遇温就行动,遇冷就冻结”。艾灸疗法可使高温渗透全身的肌肉、骨骼和经络,温热凉血,流动更顺畅。由于天气寒冷,人体阳气被认为是三十九天最弱的时候。所以我们需要艾灸。艾火的纯阳热和药力可以迅速开气结,散瘀。正阳气入体内,清湿浊气,散寒回阳。