肾结石能吃花生吗 饮食上需要注意什么
2020-11-03 11:22:05
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花生在我们的生活中很常见。它们可用作休闲和娱乐的小吃,喝的配菜,饭后甜汤等。吃了这么长时间的花生后,您知道花生的营养价值吗?肾结石患者可以吃花生吗?所以这个问题健康饮食文化,为您解析。
肾结石可以吃花生吗?
肾结石患者可以吃花生。因为肾结石主要是由草酸在体内的积累引起的,所以节制地吃花生没有任何作用。花生果实含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素A,维生素B6,维生素E,维生素K,以及矿物质钙,磷,铁和其他营养素。花生本质上是光滑的,可以唤醒脾胃,滋润肺部,化痰,滋养理气,清喉止咳。它具有润肠的功效,因此您可以放心食用。
肾结石患者饮食中要注意什么
肾结石患者应控制饮食,避免摄入过多的酸性物质,这会加重酸性体质。因此,肾结石患者不适合食用高脂食物,例如普通鱼籽,动物肝脏,牛奶,茶,巧克力,蘑菇,菠菜等食物,因为这些食物很容易导致钙并引起结石形成。速率增加,因此必须强调这些饮食原则。
饮食中的酸碱平衡是治疗肾脏疾病以及预防和治疗并发症的重要环节。多吃富含纤维素的蔬菜,例如普通的绿色花椰菜,西瓜,黑木耳等食物。同时,要多运动,坚持多喝水,多跳,有利于排出结石。