月亮巨蟹座的阴暗面：情绪控制

如果你是一只月蟹潜入黑暗的水中，你必须处理情感上的自我控制和自我怀疑。由于你想要的安全感就是那种关爱，爱，有时故意压制每一段关系的存在，本来就是正常的烦恼和个性，你希望人们能够摆脱痛苦和悲伤，但是有时候你会用这种思想来压制别人原本正常的情绪表达，这在许多日常小事中都可以体现出来，比如给心情不好的人做一顿美味的饭，你觉得这样自己就是用这种方式来表达爱意，帮助了别人，但是实际上你却在潜意识里传递着一种“闭嘴吃饭！”的信息。也许这就是你童年时处理感情问题的方式。

每当你感到不安全、不耐烦、不想要的时候，这可能是一个明显的信号，表明你的心里有什么需要关心的东西，但你没有说出来。众所周知，月巨蟹是一位风流、翻脸的帝，月巨蟹对于鼓励人们将行为从情感中抽离出来的人群非常不屑一顾，这些人属于当前大众型文化环境。顺从你的情绪波动和吼叫只属于你自己。如果你发疯般发作，很可能是因为迫切需要被自己、家庭或更大圈子的人忽略了。如果你继续这种忽视，那么你会发现自己会清除遗留的情绪风暴。

如果你觉得自己很脆弱，没有受到保护，你就会开始失去自制力，这会让你对亲密的人产生错误的设想。你特别容易害怕，觉得别人在故意伤害你。你的恐惧是对孤独的恐惧，对失去你关心的人的恐惧，对被玩耍的恐惧，对某种方法的破坏的恐惧，这会导致一个不真实的情感循环，不是基于真实的情况，而是想象。理解自己什么时候被感情驱使，什么时候控制感情是很好的磨练，通过内修一日观冥想(洞察冥想)和普及的呼吸扫描法进行心灵实践训练，可以更深入地接近自己当时的真实感情。

从黑暗走向光明迈出一步是非常重要的，这样你才能学会用阳光对待自己的情绪，让自己的情绪得到充分的表达，而不是沉溺得太深，快要窒息。您尤其容易生病，尤其是消化不良、胸部和乳房问题，甚至癌症，这些问题都由蟹子们负责。大姨妈情绪最低落的时候可能是无法预料的，或者是暴风雨的时候，让它们释放出来可以帮助你摆脱恐惧和不安。

你敏感，直觉强烈，爱别人，不要让任何人说服自己的品质。在人类历史上，他们也是必要的存在，你越遵从感情的引导，越能以公开、充满爱、重视家庭意义的方式创造安抚的能量，每个人都被爱，被告知被爱，你就是更真实的入口，感情的自我表现。