立秋后吃什么水果好，你知道吗？

经过漫长而缓慢的夏天之后，终于迎来了降温的秋天，但是无论是二十四个节气的秋天开始还是时间的秋天，都不能说是真正的秋天，因为炎热的夏天的残余温度还没有散开，仍然在影响着我们，所以我们此时吃的水果应该主要是为了散热。

西瓜

西瓜从西北被引入中原，因此被称为西瓜。有一首诗：我吞下烟火，当我进入牙齿时，它发出冰雪的声音。西瓜刚刚进入西北利丘地区的采摘期，因此在利丘本身吃西瓜是一种较早的尝试。这种习俗在清代影响了南方。江苏，浙江和荔丘的上海的西瓜已经进入市场的末端。人们在荔丘吃西瓜的原因有各种各样的解释。有人说秋初的西瓜可以消除夏天积聚的淤泥，有人说可以在冬天积聚“扬威”，但实际上这只是北方习俗的影响。

龙眼

这也是台湾龙眼的旺季。人们认为，如果您吃龙眼肉，您的后代将成为高级官员，而龙眼又被称为“福圆”，因此有句谚语：史福圆生下了子孙。

梨

它性质冷，味甜，具有润肺，化痰，止咳，消火，清心的功能。适用于秋季干燥或热伤及阴虚引起的干咳，口渴，便秘，以及因内热，哮喘，黄痰等引起的烦渴和咳嗽。肉质鲜美可口，鲜嫩多汁。它具有清热解毒，润肺，补液，止咳，化痰的功效。它可以生吃，压榨，炖煮或煮沸食用，对肺热咳嗽，麻疹，老年咳嗽，支气管炎等更有效。治疗效果好。如果与water，蜂蜜，甘蔗等一起服用，效果会更好。

葡萄

营养丰富，酸甜可口，具有滋补肝肾，滋补气血，促进体液，排尿的功能。生食可以滋阴养阴，捣汁，加蜂蜜煮熟，使汤剂增稠，并与沸水一起服用，特别适合治疗烦恼和口渴。经常食用有益于神经衰弱和过度疲劳。葡萄干燥后，铁和糖的含量相对增加，这对于儿童，妇女和弱性贫血的人来说是很好的滋补品。

石榴

自然温暖，酸甜可口，可产生体液并消除烦渴。那些体液不足，口干舌燥，喉咙不适和多饮的人可以用作良好的食物疗法。石榴汁或汤可清热解毒，润肺，止咳，杀虫，止痢，可治疗婴儿营养不良，慢性腹泻和慢性痢疾。