2020年寒露是几月几日，10月8日迎来寒露气节

露水是秋季的第五个太阳学期。通常，它是一个反映气候变化特征的太阳学术语。一般而言，冷露后，天气不再仅仅是凉爽，而是一阵寒冷，寒气正在逐渐增加。这就是“白露不露而寒露不露”的原因。很多朋友都想知道今年冷露节的具体时间，所以让我们来谈谈2020年冷露的月份和日子。

2020年的冷露是几个几个月

2020年的冷露是在2020年10月8日，星期四。冷露是二十四个太阳能术语中的第十七个太阳能术语，在秋季属于第五个太阳能术语。它代表了秋季的正式开始，而气温的迅速下降是冷露太阳能的特征。冷空气带来的秋季风雨会导致地球表面温度显着下降，但是大部分风雨天气并不能长期维持。受寒冷和高压控制，白天温暖，夜晚凉爽，白天通常又高又凉。

冷露的重要性是什么？

冷露后空气干燥，容易刺激人。这时，多吃纯净潮湿的食物去秋燥。莲root富含铁和钙等微量元素。它具有清热，润燥，解渴，清心安神，益气养血，增强人体免疫力的明显食欲。山楂为冷露红色，山楂的秋季水果中钙含量最高，对老年人非常有益，可预防骨质疏松症。另外，孕妇和儿童对钙的需求很高。这两类人不妨在饭后吃山楂。

冷露的传统习俗是什么

冷露临近重阳节，当菊花盛开时，为了消除秋季干燥，某些地区有喝“菊花酒”的习俗。齐心协力，逐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花，糯米和曲制成的。它具有清凉甜味，具有滋养肝脏，改善视力，增强大脑和延缓衰老的功效。露水季节也是钓鱼的好时机，因为在白露之后，河水的温度也发生了显着变化，水温也下降到了鱼所喜欢的温度，这可以使大量鱼增长。