柚子吃多了会怎么样
秋天是葡萄柚上市的季节，许多新鲜美味的葡萄柚正等着我们吃。但是，尽管葡萄柚很好，但不要贪婪，否则可能适得其反。如果吃太多葡萄柚会怎样？一天多少钱合适？这个问题健康饮食文化，为您解析。
如果吃太多葡萄柚会怎样
葡萄柚具有清凉，健脾，缓解咳嗽和缓解酒精的作用。但是，如果一次食用过多的葡萄柚，不仅会影响肝脏的排毒和损害肝脏，还会引起其他不良反应甚至中毒。秋天不要吃太多。葡萄柚的性质很冷。饮食过多会导致体内过冷。进食过多的葡萄柚是腹泻的最常见症状，这与葡萄柚的特性及其自身的高水分含量有关。葡萄柚是一种凉爽的食品。过量食用会导致脾胃虚弱并引起腹泻。葡萄柚中的水分含量很高，高达84％，大量食用会导致胃肠道水分含量过高，引起腹泻。
如果吃过多的葡萄柚，中毒的症状包括头晕，恶心，心，心动过速，疲劳，血压低等症状。特别危险的是在服用抗过敏药特非那定的同时服用葡萄柚或葡萄柚汁。引起心律不齐，严重的心脏纤颤，甚至猝死。
一次可以吃多少葡萄柚
葡萄柚的性质相对较冷。建议一次最多吃1/3的葡萄柚。如果脾胃虚弱，请少吃！葡萄柚的营养价值很高。它富含蛋白质，有机酸和钙，磷，镁和钠等基本元素，是其他水果无法比拟的。柚肉还富含维生素C和类似胰岛素的成分，具有降低血糖，降低血脂，减轻体重和美化皮肤的作用。经常食用对高血压，糖尿病和血管硬化等疾病具有辅助治疗作用，并且对肥胖者具有健康和美丽的作用。此外，葡萄柚含有生理活性物质皮质醇，可降低血液粘度并减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也具有预防作用。
吃葡萄柚的注意事项
1.葡萄柚不能与某些药物一起服用。临床观察发现，高脂血症患者可以服用一杯洛伐他汀（也称为洛伐他汀）和一杯葡萄柚汁。结果等同于一杯水服用12〜15片洛伐他汀。有肌肉疼痛，甚至肾脏疾病。在服用抗过敏药特非那定期间，如果某些患者吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，可能会出现头晕，心，心律不齐等，严重时可能会突然死亡。对葡萄柚有不利影响的药物包括环孢素，咖啡因，钙拮抗剂，西沙必利等。喝一杯葡萄柚汁将持续24小时。因此，正在服药的患者，尤其是老年人，最好不要吃西柚或喝西柚汁。
2.感冒，脾胃虚弱和腹泻的人吃葡萄柚后会出现腹泻，因此身体虚弱的人不应多吃。
3.有血压的人服用药物时不应服用葡萄柚。专家建议，在服用降压药期间，不要吃西柚或喝西柚汁，否则可能会产生严重的中毒和副作用，例如血压突然下降。
4.葡萄柚含有未知的活性物质，对人体肠道中的酶具有抑制作用，该酶干扰药物的正常代谢并显着增加血液浓度。它会影响肝脏排毒，损害肝功能，并可能引起其他不良反应甚至中毒。
5.服用抗过敏药时应服用葡萄柚。患者会出现头晕，心，心律不齐，心室纤颤等症状。在严重的情况下，它可能导致突然死亡。因此，服用抗过敏药时请勿服用葡萄柚。吃葡萄柚时不能同时服用的其他药物包括：钙离子拮抗剂和冠心病常用的降脂药，消化系统常用的西沙必利以及含咖啡因的解热镇痛药。
6.此外，葡萄柚含有大量的钾。肾脏疾病患者只能在医生的指导下服用。
