魔法测试;你已经成了强迫症患者了吗?
测试情景;有的人经常会有这样一个有趣的举动;锁上了门,在走出一段距离后,返回去推推门,以确定门是锁上的。这是典型的强迫症症状。看看下面列出的这些症状,你身上是不是也不同程度地存在着,根据评分标准对自己的感觉做出评定。
1.头脑中总有不必要的想法或字句盘旋,有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次。
2.总是担心自己的手没有洗干净,从而长时间洗手,完全超出了正常的必需时间。
3.穿衣、脱衣、洗澡、走路时都要遵循特殊的顺序。
4.担心自已的衣饰不整齐或仪态不端正。
5.常常毫无理由地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等。
6.经常把一件事情反复做好几次,这样才能确保做正确了。
7.对自已做过的很多事情都会产生怀疑。
8.常常毫无理由地设想因为自已的粗心大意或者一点细小的差错而导致灾难性的后果。
9.一些不好的,或者违背自己心意的想法总是时常出现在脑海里,挥之不去。
10.时常毫无征兆地担心自己得了某种疾病。
11.反复无原因地计数。
12.在某些场合,总是担心自已的行为失去控制,而做出让人尴尬的事情。
13.工作效率低下,因为总是花很多时间做很多重复的工作。
14.看到刀、匕首等一些尖锐的物体时会感到莫名的烦躁。
15.有时候会毫无理由地产生破坏某些物品或伤害他人的冲动。
16.总担心亲人,还会做很多无意义的联想
17.听到自杀、犯罪或生病的事,会心烦意乱很长时间,很难不去想它。
18.忘性比记性大。
19.在某些场合,即使自已当时身体不舒服,也有想暴食一顿的冲动。
20.常常有畏难情绪,感到无法顺利完成任务。
魔法解析:
你可以根据自己一周以内的表现来进行判定,评分标准分为5级;没有为0分;
很轻为1分;中等为2分;偏重为3分;严重为4分
总分超过20分,有强迫症的可能,这种情况应该得到你的重视,不要任其发展。
总分超过50分,你的情况已经比较严重了,这种心理疾病可能已经影响到
你的正常生活,建议你尽快到精神科或心理咨询门诊做进一步的治疗。