十大妙招让婚姻长久保鲜

在一起很长一段时间后，合作伙伴逐渐缺乏激情，彼此之间的交流越来越少。渐渐地，我不禁想知道这种生活是否就是我想要的幸福。但是，幸福不是自己产生的，而是我们必须自己创造的。如果您希望幸福源远流长，则必须积极创造并坚持下去。这是Bazi.com，可与您分享十种日常小习惯，以保持您的新鲜感。

保持婚姻新鲜的十个秘诀

1.晚上重新约会

每周在您最喜欢的餐厅吃晚餐，为您的婚姻生活注入一些新鲜元素，例如远足，参加烹饪课或去操场。研究认为，新鲜是幸福婚姻的必要。选择您从未做过的事情。当您做这些事情时，体内的多巴胺会增加。这是一种能促进情绪的化学物质。

2.微笑地谈论你的美好回忆

当您与孩子谈论前几天时，他们可能会急躁，但这对于保持婚姻新鲜感非常有用。您过去的经验是您的宝贵财富。据统计，您经常想起的那对夫妻非常幸福。因为这种记忆无形地增强了夫妻之间的联系。

3.每天问这个问题：今天过得怎么样？

这听起来可能是过时的，但是如果这个例行生活已经从您的生活中消失了，请尝试将其恢复。每晚这样的休闲聊天可以增进夫妻之间的关系。在一起讨论积极事物的夫妻将变得非常高兴，并在第二天关闭。

4.不要因为争吵而倒下

如果您和伴侣争吵，不要惊慌或去找婚姻顾问。愤怒是婚姻生活中的健康因素，这表明您尚未疏远。但是，如果您经常吵架或大喊解决问题，那么您的婚姻可能会成问题。

5.明智地吵架

在不破坏婚姻的情况下解决冲突最终可以归因于话语的选择。研究发现，在战斗中经常使用“我，我们，我们”一词的夫妇表现出积极的情绪，事后他们没有太大的精神压力。

6.与伴侣一起出汗

和你丈夫出去锻炼。您不仅会更健康，而且性生活也会得到改善。您可以互相激励，共同发现新的健身活动，例如骑自行车或徒步旅行。研究发现，运动的女性更有可能享受性爱，因为健康可以缓解压力，增加精力，并使您对身体更有信心。

7.庆祝彼此的成功

当您的伴侣下班回家并告诉您他（她）受到老板的称赞时，您为他（她）感到高兴吗？研究发现，在一起分享成就的夫妻更加幸福。因为这种庆祝活动可以增强自信心，也可以使您更加亲近。

8.听着，不要只是说话

男人并不总是最好的听众。婚姻顾问在听时建议以下三点：做一面镜子，例如“让我看看你是否理解，思考”。重复他的话；抵制中断的冲动;确认他的观点。

9.靠近他的朋友

他的同事，篮球伴侣，甚至是他的在线朋友，您可能都不是很熟悉，但这实际上对您的婚姻非常重要。您离他的亲戚和朋友越近，您的婚姻就会越幸福，因为那样他就会感到自己是您生活的一部分。

10.重新点燃卧室里的爱之火

这也许是保持亲密关系并使婚姻持续下去的最有效方法。尽管有时可能很难做到，但它非常有用。

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