咖啡和茶能一起喝吗，一起喝的副作用

众所周知，咖啡和茶都可以起到提神作用，但是为了让人们更快地精神焕发，有些人想知道咖啡和茶是否可以一起喝，但是一起喝酒可能还有其他副作用，您是否了解？一起来咖啡文化看看这个！

茶的主要成分包括咖啡因，单宁，维生素C，氨基酸，儿茶素，类黄酮和酚类等。不同茶成分的含量略有不同，有些富含维生素C，有些茶会含有较高的卡路里。

咖啡的主要成分是咖啡因，它是咖啡中所有成分中最引人注目的。它属于一种植物黄素（动物肌肉成分），其性质与可可中所含的可可碱相同。绿茶中含有的茶碱是相同的。咖啡豆中的咖啡因具有令人兴奋的利尿作用。刷新的重要原因。

从营养的角度来看，两者之间没有冲突。从理论上讲，他们可以一起喝醉。从功能的角度来看，咖啡和茶具有提神作用。咖啡作用于大脑，而茶作用于胃。咖啡和茶在一起喝没有危害。

但是同时喝酒需要更高的身体机能调节，因为身体会同时分泌两种消化酶。同时喝大量的水不利于人体的酸碱平衡。建议早上喝咖啡，下午喝茶，晚上喝温水或蜂蜜水。

[结束语]该编辑提醒大家：关于您的饮食习惯，您仍应事先以安全的科学依据尝试。您的身体不能被当作笑话。