人有六处风水，养好就是富贵
文|陈爱米·锚|二重奏
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中文说到风水，风水很好，一切都很好。
实际上，在所有风水中，最好的风水在于人自己。
俗话说，生命是由天堂创造的。
最可靠的风水实际上藏在这六个地方：
养成良好的生活习惯
现代人，医学报告中总是存在许多严重疾病。
除了工作压力，久坐不动，不运动，暴饮暴食，
熬夜成为一种习惯，十二点后不关灯；
饭后甜点，下午奶茶，高油高热量的食物，不缺三餐...
你和我都是凡人，都是肉，他们已经治疗了很长一段时间。怎么可能没有问题呢？
因此，一个人越成熟，他就越需要学会对自己友善。
只有懂得锻炼身体，抑制食欲，抑制熬夜的乐趣和抑制惯性，才能拥有强大的物质资本来应对生活的困境和困难。
养成良好的情绪
成熟的人越多，他们善于抑制情绪的能力就越强。
孩子无法为玩具而战。
成熟的人知道如何忍受三点。
毕竟，世界上有太多值得战斗的东西，但是还有更多值得战斗的东西。
对于一些琐碎的事情，破坏自己的情绪并将其传递给周围的人只会使自己陷入更恶劣的环境中。
这让我想起了一个轶事。
说，钱钟书住在清华公园时，家里的猫喜欢和邻居的猫打架。
因此，只要他听到猫的声音，就从床上起身，拿竹竿为他的猫而战。
但是每次，我的妻子杨兰都会说服他：“不要争论，不要争论，伤害和愤怒！”
总是在细节上打扰一些细节，影响情绪，只有自己受了伤害。
因此，所有尘土飞扬的东西都不会打扰，只有放手了，您才必须舒适。
养成一个好圆圈
杯和十字架，三到两杯酒在肚皮下，通过酒的热度，感觉兄弟
但是，醒来后，您会突然意识到葡萄酒和肉类的激情只存在于表面。
有一部社交实验短片“您有多少普通朋友？” 》滑动屏幕。
在视频中，有几个参与者，朋友的数量超过一千。
随后，程序组要求这些人删除他们在不考虑工作和娱乐的情况下不会联系的人。
每个人都皱眉，开始删除，删除到最后，很多人，只有二十或三十个联系人。
接下来，程序组再次问：“还有多少人说实话？”
目前，这个大家庭只有两个或三个联系人。
您会看到， 我们尽力迎合的人们实际上只是生活中的过路人。
我们花费大量时间和精力来取悦那些不关心我们的人，但我们忘记了真正关心我们的人就是爱我们的人。
拥有一个干净，高质量的圈子是社交的真正含义。
举起坚强的心
巴顿将军曾提出衡量自己成功的标准：
“一个人成功了标准不是到达高峰时的高点，而是落入谷底的反弹力。”
人们不能一辈子做到一切，冷静而从容。
挫败感并不意味着一生的挫败感，有能力的人总是可以在痛苦面前表现出积极的态度，并在最短的时间内重新团结。
刚在工作中认识并认识了一位同事。
刚毕业的小女孩，因为照片没有修理，领导请她重做。她在哭的时候确实哭了。
最后，我没有完成工作，我把袋子拿走了。
领导者什么也没说，但是告诉我们第二天的会议：[3]
“年轻时，您最怕玻璃。因为生命不会忍受任何人。如果可以， “忍受不了一点委屈，我听不见一个沉重的话。在这一生中，我将被别人的情感和悲伤所带领。”
今年年底将遇到一系列挫折和挑战告诉一个人：3]
如果您想真正地变得强大，则必须首先离开您的玻璃心。
当您不再拥有一颗玻璃心时，您将无与伦比。
提高微弱的脾气
我们生活在一个容易比较的时代。
今天，我的朋友住在一间大房子里，老同学明天开了辆豪华车。第二天，邻居被一所名校录取...
在一轮又一轮的比较中，总有一天我会感到筋疲力尽。
在焦虑的束缚下，您最终将一无所获，也将一无所获。
如果您想赢，最终只会输。
最好找到自己的生活节奏，养成自己，而不是被外界的声音打扰。
告别内心的焦虑，从容地寻找自己的方式。
养成自律
如果一个人不自律，他会做三分钟的热度。
今天，我决心减肥，明天我将吃饱饭；
今天我说我必须学习，接下来一秒钟我将播放它，并播放一段短视频；
今天，我想早点睡早起，不小心熬夜了。
有些人之所以出色，是因为他们可以忍受别人无法忍受的困难；
相反，人类的许多悲剧是由于过度放纵。惯性
因此，在走向老龄的道路上，学会告别自己的“自律”，并告别自己三分钟。
也许，在您忍受了瓶颈之后，就突破瓶颈，进入一个新的领域。
应该失去生命的丧失，房子的房屋，房子的房屋。
丢掉那些不良习惯，丢掉不合适的圈子，失去焦虑，失去玻璃心和不良情绪。
您会发现自己的生活负担是由这些问题的积压造成的。
当您意识到它们的存在，然后果断地抛弃它们并养育一个广泛而健康的自我时，您会发现生活确实是开放而轻松的。
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出处] Visual China
-作者-
Chen Ami，是一朵红玫瑰，也是白色的月光，我了解您的内心。 本文是前10个阅读材料（ID： duhaoshu），超过2800万人订阅了国家阅读大片，在后台转载以回复“转载”。
-播音员-
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