1分钟看出你的社交恐惧症有多严重
你好,宝贝,晚上好,我是长风〜
实际上,有几个朋友害怕随风而行。他们不擅长他们,他们不喜欢结交新朋友,并且在旅途中相识。当他们是普通朋友时,他们甚至会转身离开。
那么,您是社交恐惧症吗?您的社交恐惧症有多严重?继续往下看,和长丰一起测试。
1.在回家的路上,看到一个心情愉快的朋友,对吗?
主动打招呼-2
绕过-4
2。休息后,我将参加由同事组织的聚会。
是-4
不是-3
有时-5
3。输入新公司,您想首先认识哪种类型的同事?
自煮型-5
有礼貌和少见型-4
安静无声型-6
4。您最喜欢的朋友聚会是什么?
唱歌K——6
购物—5
5。长时间没有联系的学生突然在微信上找到你,你会吗?
忽略-6
礼貌答复-8
删除朋友-7
6。在别人眼中,你是什么样的人?
热情洋溢-9
少说话-7
7。面对喜欢的人,你通常吗?
主动性-10
被动性-9
8.周末休息时您喜欢什么?
不要在家-10
交朋友出去玩-9
9。当您知道异性聊天时,您会感到紧张。
是-C
不是-A
10。我家里有陌生的亲戚,你想躲在房间里吗?
是-D
不是-B
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回答机密
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A几乎没有社交恐惧
您是一个更加熟练的人,几乎没有社交恐惧症。您的外部表现是乐观,友善和有礼貌的,总是给人留下良好的印象。
您的情商很高,知道如何以不同的方式与不同个性的人相处。当您很少脾气暴躁时,您的情绪就会得到很好的控制,并且可以与您相处。人们感到舒适。
但是,成为好人并不意味着您愿意与任何人成为朋友。只是有礼貌,即使当您面对自己不喜欢的人时,也不会在脸上露出讨厌的表情。
B。轻微的社交恐惧
您有轻微的社交恐惧症,但这在日常生活中并不明显,因为您有时会参加一些您不喜欢人类或礼貌的活动,并尝试合群。
您不喜欢冷淡的地方,人们注意礼节,事情很顺利。在必要的社交活动中,您看起来不错,偶尔会有一点幽默,这种幽默很容易交朋友。
但是,如果可以的话,您实际上想在自己的舒适区域中保持安静,您不必结交很多朋友,而拥有三个或五个朋友就足够了。
C.严重的社交恐惧
您的社交恐惧症更为严重。你的语言不好,生活中很安静。当您面对陌生人或朋友时,您可能没有沉默甚至不安。
您不喜欢欢迎公众,讨厌虚伪,尤其是鄙视那些为了自己的利益而取悦他人的人。您也不会为了参加社交活动而强迫自己参加不喜欢的聚会。这对您无效。
您担心自己还活着,并且有些尴尬并且不善于说话。但总的来说,你是一个真实而真诚的人。您觉得结交朋友应该谨慎,而不是社交手段。
D.适度的社交恐惧
您是一个较慢的人,并且有一套自己的人际交流标准。面对不感兴趣的小组时,您不会强迫自己花费时间进行整合。
对于那些不感兴趣的人,您会保持沉默,甚至有些不耐烦,只是想避免彼此。对于那些可以吸引您的人,您不介意拉脸来展示您的伴侣。
但是,很少有人能使您积极主动。实际上,您不太擅长在社交互动中与人聊天和交谈。心理防御也很沉重。您宁愿留在自己熟悉的小世界中,也不想联系新圈子。