你的情绪垃圾是不是该清理了

星座编辑：空气在生活中，几乎每天我们都会习惯性地清理一些生活垃圾，尤其是在温度相对较高的夏天。如果我们把垃圾放在家里，它不仅会滋生细菌，还会污染空气。这也对家庭健康非常不利。实际上，您还将在生活中产生一些情绪上的垃圾，并且应该及时清理情绪上的“垃圾”。你的情感垃圾被清理了吗？请按照小编进行测试。

您的情感垃圾被清理了吗？测试开始：

1，当您感到悲伤时，您会哭吗？

否→4

将→2

有时→3

2，在煤气头上，您将控制实时你的情绪和打人？

否→3

会→4

有时→6

3，假设您已住院，但您的家人却我没有时间照顾你，好吗？

悲伤和悲伤→7

请某人照顾好自己→5

照顾好自己→4

4，您经常听以下哪些音乐？

怀旧→7

强烈的节奏→8

纯音乐→6

5，您有良好的生活习惯吗？

是→7

不是→6

应该是→8

6，您经常会被用作朋友桶里的朋友垃圾？

是→9

不是→7

有时→10

7，您喜欢运动吗？

不喜欢→10

一般→9

喜欢→8

8，在发生事件时，通过深呼吸时可以冷静下来吗？

可以→D

不能→9

有时→10

9.在特别高的温度下，您会变得容易吗？

有时→10

将→B

不→C

10就您而言，最好的减压方法是睡觉，运动还是运动？

体育→D

投诉→B

（该测试共有10个问题，请继续查看分析结果。）

分析测试结果：

A，您会偶尔吐出吗？负能量是否充满？总是因为周围有人而情绪激动？您必须承认自己无法很好地控制自己的情绪。因此，积聚在您心中的情感垃圾每天都在增加。您应该清理掉情绪上的垃圾，并且想要摆脱一些负面能量。您要做的一件事是在适当的时候清理那些情绪化的垃圾。

B.大多数时候，您可以控制自己的情绪，而不会让自己表达情绪方面。但是，有时您将不可避免地情绪失控，因此要加倍努力。实际上，您内心深处的情感垃圾很多。如果您选择忽略它们，随着时间的流逝，您不会变得更好，但是会被它们拖累，您会变得非常情绪化。

C.在生活中，您很少会产生情绪上的垃圾，因此您无需花时间清理情绪上的垃圾，也不会将周围的人当作情绪上的垃圾对待，因此您不这样做会陷入将他人视为情感垃圾桶并导致他们没有朋友的困境。和你在一起，别人会暂时忘记生活中的麻烦，别人对你的积极情绪远不止是负面情绪。

D.也许您自己并不知道。您将及时清理一些情绪化的垃圾。尽管您几乎每天都会产生一些情绪化的垃圾，但它们不会对您造成任何严重的影响。很长一段时间内，它会受到一些负面能量的困扰，因此您不会有太多的情感垃圾。在他人眼中，您是一个充满能量的人，没有什么能真正影响您。