两种性格倾向的血型:b型血适合吃什么
B型血液是人类历史晚期出现的血液类型。所谓的年轻人更受青睐。 B型血液一直是人类中的霸主。您所吃和喝的东西只是家里的人们习惯去天堂,他们对世界的食物更加挑剔。但是,B型血也有适当的和不合适的东西。
然后,这个问题血型和个性分析哪种b型血液适合食用。
B型血的人对周围的事物不怎么在意,他们很活跃,并且倾向于按照自己的方式做。因此,B型血的人更有可能在体内达到平衡,具有强大的免疫系统,并有丰富的食物,几乎不受影响。限制条件非常适用于肉类和蔬菜以及乳制品,也非常有用。
这并不意味着有B型血的人可以无节制地进食和喝酒,而是要注意摄取足够的营养以确保饮食多样化。 B型血的人也食用不健康的食物,这会严重影响代谢功能并引起疲劳,浮肿和低血糖症。适量的乳制品有助于维持营养平衡。
与A型和O型血液相比,B型血液是人类历史上相对较晚的血液类型。它首先出现在习惯于气候和变化的游牧民族中。这种人基本上属于那种强壮的身体。强大的免疫系统,易于达到平衡,对多种现代疾病(如心脏病和巨蟹座)具有很强的抵抗力。就饮食而言,可以说它们是最受喜爱的血型,因为它们可以消化各种美味的食物。
您几乎可以吃任何东西,无论是动物还是植物。但是有些美食是他们无法接触的,例如西红柿,玉米,鸡肉和大多数坚果及其种子。它们中的血凝素会阻碍B型血液的代谢。对于想要减肥的B型血液患者,必须遵循的规则是少食多餐,保持良好的心情并避免暴饮暴食。
B型血人是最幸福的人,因为他们可以消化各种美味的食物。但是有一些他们无法触摸的美食,例如面条和鸡肉。它们中的血凝素会阻碍b型血的新陈代谢。因此,对于血型为b的人来说,减肥只是意味着少吃面条和鸡肉。
因为他们喜欢交流,所以血b型人群的理想减肥锻炼是网球,健身舞,拉丁舞,旅行和其他可能会很有趣的运动。
推荐食物:各种肉类,海鲜;新鲜奶酪,黄油;橄榄油和鳕鱼肝油;大米,谷物等;白菜,胡萝卜,花椰菜等;香蕉,苹果。
少量食用:肥猪肉,鸡肉,火腿;龙虾,章鱼,虾;奶酪,冰淇淋;植物油;各种坚果,黄瓜;非大米面包;玉米,萝卜,椰子。
可以减轻体重的食物:绿叶蔬菜,肉,蛋,奶酪,酸奶。