百香果怎么吃，五花八门的百香果吃法

百香果可以通过多种方式食用。您可以将其直接切碎，直接食用或制成果汁。有很多吃法。但是，有些人进食时会感到不高兴，因为百香果种子会与百香果一起食用。本期《饮食文化》将向您介绍如何食用百香果。

直接新鲜食品：将百香果切开，然后用勺子oop出肉直接食用（种子可食用，富含高级蛋白质和高级脂肪）。

制作果汁：取百香果，将其切开，用勺子将果肉oop入杯子，加200毫升水，加一点糖以调节甜度，搅拌即可得到一杯具有良好色泽，香味和营养的营养果汁味道。如果使用榨汁机混合几秒钟，效果会更好。夏季使用冰水，冬季使用温水，再加上几滴蜂蜜，以获得更好的风味。另外，由于百香果汁中所含的果肉的密度与天然超纤维的密度不同，因此在制备一段时间后发生分层是正常的物理现象，并且对品质没有影响。

失眠的治疗：百香果不仅具有镇定作用，还有助于改善睡眠质量。每天晚上睡觉前喝一杯用它制成的茶也可以帮助您入睡。

降低血压：服用三个百香果，约200毫升冷水，少许蜂蜜，少许柠檬汁和少许碎冰。然后洗净并切下百香果，用勺子挖出果肉，将其放入榨汁机中，加入蜂蜜，冷水，柠檬汁，打匀，过滤，倒入杯中，加入碎冰和饮料。

除提取果胶，药用成分和加工饲料外，果壳还可用于酿造葡萄酒或茶以及烹饪菜肴。

吃百香果的注意事项

1.消化系统疾病和胃不良的人应谨慎饮食。

2.百香果种子很难与百香果分开，因此在食用水果时，必然会食用百果种子。某些人可能会担心过多食用百香果种子会带来不利影响。但是百香果的种子可以食用，可以增加松脆的味道。因此，如果您不小心吃了百香果种子，则不必担心太多。

3.百香果不应保存在密封的容器中。可以在冰箱中保鲜。不适合冷冻。最好将水果储存在通风干燥的状态。不容易恶化。