12星座本周健康运势2012年7月1—7日
白羊座
健康指数：★★★★☆
身体很健康，但是这个星期的忧虑很重，很容易引起精神疲劳。最好放开负担。
祝你好运饮食：
海带和海藻是本周的幸运食品。它们可以缓解哮喘，减轻痰，脂肪和血压。
健身和保健：
慢跑是本周最好的锻炼方式。它可以有效调节您的身体功能并达到放松效果。
健康与休闲：
本周，您可以利用业余时间打麻将，这是一种智力娱乐活动，您也可以动手。
金牛座
健康指数：★★★☆☆
本周过度的脑力劳动会使您异常疲倦，这很容易导致胃消化功能减弱并引起消化不良。
祝你好运饮食：
柑橘和苹果可以帮助消化和增加食欲。他们是本周保持健康的最佳选择。
健身和保健：
周末做有氧运动，让您释放无限活力。
健康与休闲：
在闲暇时光，去公园玩跷跷板和蹦床，重温孩子气，尽情享受。
双子座
健康指数：★☆☆☆☆
本周你的情绪低落，食欲也下降了。这自然会影响您的健康。
祝你好运饮食：
巧克力可以缓解抑郁症，使您兴奋。但这也是高热量的食物，应适量食用。
健身和保健：
本周用柔软的身体球锻炼是最好的锻炼方法。它具有增强力量和改善平衡的作用。
健康与休闲：
您可以在本周的空闲时间去打台球，这会让您在白球和彩球的碰撞中找到快乐。
巨蟹座
健康指数：★★☆☆☆
脾气有点急，吃食物太快，注意对消化系统施加压力，吃食物要注意慢慢咀嚼。
祝你好运饮食：
桃子是你本周好运的食物。它具有养血养颜，润肠通便，促进血液循环的作用。
健身和保健：
本周，您可以选择一种步行机器进行锻炼，该机器可以增强心肺功能并改善下肢的柔韧性和协调性。
健康与休闲：
轮滑可以在休闲中使用，具有锻炼，增强体质，消除疲劳和调节精神的作用。
狮子座
健康指数：★★★★☆
身体的各个方面都没有问题，但是您应该注意日常生活，勤奋工作，多洗手，多运动，这可以使自己更健康。
祝你好运饮食：
多吃豆腐可以补充身体的营养，预防疾病，并富含食物，用一块石头杀死两只鸟。
健身和保健：
闲暇时去健身房锻炼身体，获得健康完美的身材。
健康与休闲：
当您感到沮丧时，您可以爬上一幢高楼，低头看天空，回想起最令自己开心的事，并使自己的心灵平静。
处女座
健康指数：★★★☆☆
身体稳定，但睡觉时容易做梦。晚上去散步对睡觉前的情绪准备非常有帮助。
祝你好运饮食：
睡前吃适当量的核桃黑芝麻糊可有效促进睡眠质量并减少幻想。
健身和保健：
下班后去打排球可以帮助您在打压后快速入睡。
健康与休闲：
在家播放音乐，照顾花卉和植物，以及看着劳动成果，将使您感到难以置信的美妙。
天秤座
健康指数：★☆☆☆☆
健康状况不佳，容易感到痛苦和心痛。参加小组活动将有助于减轻痛苦。
祝你好运饮食：
龙眼松子汤可以养胃，养胃，是本周运气好的食品。
健身和保健：
游泳可以锻炼意志，增强抵抗力，并使皮肤光滑弹性。
健康与休闲：
在空闲时间看书或浇花可以使您感到镇定，神清气爽。
天蝎座
健康指数：★☆☆☆☆
这周您的身体似乎有些虚弱，您的喉咙有点干而且很笨。您应该喝大量的水以防止扁桃体发炎。
祝你好运饮食：
西瓜中有大量的水，可以起到产生体液和解渴的作用。这是本周运气最好的食物。
健身和保健：
在室内打保龄球可以使心情平静并培养情绪。
健康与休闲：
不妨在周末去公园划船，享受令人振奋的乐趣。
射手座
健康指数：★★★☆☆
祝你好运，身体健康。只注意补充水分，容易口干和皮肤干燥。
祝你好运饮食：
栗子，花生，玉米，胡萝卜和蘑菇可用于汤中，以补充肾脏，肠和气，滋养皮肤。
健身和保健：
该健身步行器可以放松身心，改善下肢的柔韧性和协调性，以及关节的稳定性。
健康与休闲：
当您不想外出时，可以邀请朋友在家玩成语纸牌游戏以获取娱乐知识。
摩ri座
健康指数：★★☆☆☆
神经紧张，很难放松，这会使您的心脏感到痛苦。尝试放松心情，不要想太多。
祝你好运饮食：
吃燕麦，大豆，鸡蛋或大米与花生，面包或西红柿混合，可以缓解焦虑和焦虑。
健身和保健：
慢跑应该做得更多，不仅可以增强抵抗力，还可以缓解身体不适引起的不适。
健康与休闲：
您可以利用假期在树林里散步，在水边钓鱼。一切都那么令人耳目一新。
水瓶座
健康指数：★★★★☆
这周，您似乎充满能量和活力。但是，不要过度消费并使自己筋疲力尽。
祝你好运饮食：
本周，乌木是您的幸运食品，乌木具有抗衰老，肤色红润和皮肤细腻的功效。
健身和保健：
跳绳是非常简单的健身方法，可以提高肌肉力量，平衡和协调。这周很适合你。
健康与休闲：
本周，您可以利用午餐或晚餐后的时间与同事或朋友打一两局台球，并进行娱乐活动。
双鱼座
健康指数：★★★★★
健康的身体。精力充沛，能够专注于使我非常感兴趣，非常热情和充满活力的事物。
祝你好运饮食：
生菜是您本周的幸运食品。吃生菜还可以促进血液循环和新陈代谢，对健康有益。
健身和保健：
骑自行车是本周的健身运动。它可以在室内或室外实现减压和健身效果。
健康与休闲：
与好朋友，同学或同事约会以打棒球。您可以在团队合作中找到乐趣，并促进沟通。
