快餐文化带给人们的危害

快餐对每个人，尤其是上班族的生活越来越深入，为了方便和快捷，他们将使用快餐来解决自己的饮食问题。但是快餐对人体健康有害。在快餐文化中，吃太多快餐对人体健康，特别是对大脑有害。因此，如果可以的话，尽量少吃快餐，并照顾好自己的身体。让我们看一下快餐文化的危害。

1.影响艺术鉴赏能力。加拿大多伦多大学的一项新研究发现，吃快餐会降低人们对艺术和音乐的欣赏。科学家发现，即使看到快餐店或快餐店的标志也会引起焦虑，这使得人们更难以享受身心愉悦的事物，例如听歌剧或欣赏自然风景画。

2.影响经济决策。加拿大多伦多大学的另一项新研究发现，快餐店会影响一个人的经济决策。在研究中，参与者有两个选择。一种是第二天获得现金奖励，另一种是下周获得更多奖励。结果发现，被要求站在快餐店旁的参与者第二天选择较少现金奖励的可能性要高40％。该结果表明，快餐会影响经济决策。您离快餐店越近，做出“我现在要”的经济决定的可能性就越大。

3.增强饥饿感。你注意到了吗？许多快餐连锁店使用相同的红色和黄色徽标，其营销计划也不是巧合。许多研究发现，使用红色和黄色作为主要颜色更容易刺激人们的新陈代谢并增加饥饿感。

4.增加患抑郁症的风险。加拿大研究人员进行的动物实验发现，与低脂饮食相比，高脂饮食持续6周的大鼠更容易出现抑郁和焦虑。原因是高糖高脂饮食会引起大脑化学物质的变化。一旦停止吃快餐，人们就会更容易感到孤独和沮丧。

5.产生成瘾。加州斯克里普斯研究所的一项研究发现，进食大量高糖和高脂肪的快餐食品很容易导致类似于药物成瘾的强迫性暴饮暴食的不良习惯。康涅狄格大学的一项动物实验研究发现，喂食高糖和高脂食物的大鼠比可卡因和吗啡注射剂具有更大的大脑兴奋性。