魔羯座初冬健康运势

　健身运气：★★★☆☆

与运动相比，本月您更喜欢精神运动。但是，在工作和学习中已经消耗了大量的脑细胞，正确的肌肉和骨骼运动对身体有帮助。除了工作和学习外，陪伴家人打羽毛球也是一个不错的选择。它不仅可以锻炼身体，还可以增进亲戚之间的关系。

　　健康运气：★★★☆☆

这个月我还有更多地方需要动脑筋。我不太愿意独自思考问题，有时会感到有些头痛。需要注意劳逸结合。当思维不够流畅时，请进行体育锻炼以使大脑休息。

　　营养秘诀：★★★★☆

过多的脑力劳动会给您的大脑带来很多负担。在本月的营养补品方面，您可以吃更多对大脑有益的食物，例如鱼和坚果。