白羊座初冬健康运势

　　健身运气：★★★★★

对生活的积极态度促进工作和爱情的良好发展。精神状况也非常好，很难看到你疲惫不堪。选择一种健身方法，挑战性越大，就越能引起您的兴趣。例如，攀岩是非常困难的健身方法，它不仅可以锻炼勇气，而且可以增强腿脚的力量。

　　健康运气：★★★★☆

强壮的身体，病毒很难侵入您的身体。良好的心情基本上可以隔离无聊和犹豫的事物。这个月，您可以在和平的环境中做自己想做的事情。

　　营养提示：★★★★★

运动量和工作量的增加使您的体能消耗非常快。及时补充营养尤为重要。坚果类食品含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素等，它们具有很高的营养价值，可以迅速补充能量。它们是本月您最好的营养产品。