小寒为什么不能回娘家 小寒时节可回娘家

　　在我国的传统文化中，有很多的风俗习惯以及一些忌讳的东西，但是随着时代的不断进步，很多风俗也已然不存在。小寒是二十四节气的其中之一，在这个时节中也有很多的讲究，有人说小寒时节不能回娘家，这个说法在现代社会中是没有一定的说法的。

　　可以回娘家

　　小寒是二十四节气之一，在这个时节嫁出去的人是可以回娘家的。小寒节气在民俗禁忌里，没有不能回娘家的说法。一年当中有24个节气，其中只有清明节与冬至这两个节气是不能回娘家的。因为清明节是因为女性扫墓限制太多，冬至回娘家是有说法会对公公不好。只有娘家无儿子的人家，姑娘才能回娘家上坟。祖先的墓碑上也只能刻上儿子和儿媳妇的名字，姑娘的名字一般是不铭刻在娘家祖先墓碑上的。总而言之，在一年当中任何时间段，除了这两个节气，其他时间都是可以回娘家的。M.fUyuanDian.com

　　需注意情绪调节

　　小寒是冬季的第五个节气，冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒节气的特点就是寒冷，但是却还没有冷到极致。人们在冬季容易受到火炉、暖气、气候干燥等方面的影响，人也会非常容易“上火”，情绪也比较容易发生变化。中医认为怒则气上，扰动阳气，因此，冬季要特别注意情绪调节。在冬季还要防止季节性的情感失调症的发生，所谓季节性情感失调症，是指一些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等一些现象，并且会年复一年地出现。这种现象一般都是会出现在青年身上，特别是女性。预防的方法就是多晒太阳以及延长光照时间，这是调养情绪的天然疗法。