一个女人最好的风水,不是五官,而是习惯
来源:炉子的夜间阅读
ID:weiluyedu_
前一段时间,一些读者在留言中说: 我显然使用了昂贵的化妆品,但是这些长皱纹并不小。
据说25岁以上的女性将越来越意识到自己的身体变化,从眼角皱纹到持续减少他们的身体功能。简而言之,在25岁之后,女人会明显感觉到面值的下降。
岁月是最残酷的,它可以轻易带走女人的美丽面孔。 的确,当涉及到衰老时,我们常常感到无能为力。
时间可以带走一个人的外表,但不能带走一个人的习惯。女人最好的风水实际上不是她的特征,而是她的习惯。
正如苏格拉底所说: “好习惯是一个人在社交互动中可以穿的最好的衣服。 一个有好人的人 “
] 01
女孩和她们的身体就像坠入爱河,你不知道它何时会离开自己,您唯一能做的就是好好对待它。
Marco Yawski曾经说过: “世界上没有比强壮的肌肉和新鲜的皮肤漂亮的衣服了。 一个女人,甚至 “
在这个世界上,可以对抗衰老的方法不是很多,运动是其中之一。 锻炼不仅可以使人保持健康,还可以使人精神焕发。 坚持锻炼也对个人意志的发展非常有益。
氧气女神陈宜涵今年36岁。她即将进入中年。她仍然看起来像一个著名的“活力女孩”。她的脸上充满了胶原蛋白,非常美丽和年轻,她有个众所周知的好习惯: 无论刮风,下雨或打雷,陈一涵都坚持跑步。
怀孕5个月时,她在微博上贴了一张自己的照片,穿着一件红色外套,怀孕的肚子很明显,并且她的手机表情甜美。 。带着微笑,他的精神状态看起来非常好,因此他也被网民昵称为“表面上最坚强的孕妇”。
另外,在真人秀综艺节目中,当另一个人仍在睡觉时,她已经起床并开始跑步。她的丈夫建议她在雨天停下来,不要跑步,她说,如果她一天不跑,她会很沮丧。
坚持跑步的习惯,使陈宜涵既有好身材又有长相,使这个已婚育有子女的妇女即将进入中年,仍然保持充沛的意识。活力。 。
当体育成为一种习惯时,许多美好的事情会悄悄发生,因为我们开始对自己施加严格的要求,并且在不知不觉中发展出终身利益。好习惯。
坚持不懈地锻炼可以塑造一个人并取得更大的成功。
02
我不知道什么时候熬夜,戏剧熬夜,刷手机已经成为许多人的习惯,就像互联网上的嘲笑: 我不知道我在等什么,无论如何,我只是想等。
一些研究表明,早睡的人会具有自然的精神,第二天工作效率会大大提高。新陈代谢的速度也将比那些晚睡的人更快。会更好。
对于女人来说,最好的美容产品不是大牌化妆品,而是早睡。早睡可以使女人充满活力和光彩。 002
网友在论坛上分享了自己的见解:
她是一个每天早上喜欢早操的人。到了晚上,她会在自己家附近的公园跑步并伸展运动,每天早上在公园里锻炼身体的都是一群老人,其中一些人借助健身器材扭了腰,而另一些人则进食了。快速行走她所看到的都是精力充沛,精力充沛的前辈。
老年人经常说他们年纪大了需要早点睡觉,而年轻人总是说我年轻,上床睡觉也没关系较晚,但有越来越多的年轻人在Pay中为您延迟入睡。
黑眼圈加重,皮肤日渐松弛和精神状态分散都是熬夜的后果,而且早睡的老年人群的寿命更长。越来越多的精神,越来越强大。
健康的身体需要从就寝开始,而美丽的面孔也要从就寝开始。养成早睡的习惯不仅对您当前的自我负责,而且对您将来的自我负责。
03
古代人云: 中国有诗,书和气。 一个读书的女人的气质由内而外散发出来,这种气质比外表更持久和迷人。
这本书有自己的金屋,这本书有自己的颜如玉。 阅读不仅可以增进知识,而且可以培养人格。
三毛曾在《关于阅读》中说: “当您阅读更多时,您的容貌就会自然改变。 很多时候,您可能认为我所见过的许多书已经变成烟熏云雾,没有记忆,实际上它们仍然具有潜力 在气质,谈话和无边的头脑中 当然 “
女人最好的名片实际上是气质,而发展气质的最佳工具是书本,阅读。女人味更好。
有人曾经评论过CCTV主持人,说她使这个词变得毫无价值。 主持了CCTV春节联欢晚会很多年,但在她职业生涯的顶峰时期,她毅然前往美国深造。从“诗歌大会”的主持人到“朗读者”的独立制作人,她都进行了各种节目,令人愉悦的知识之美。
在一次采访中,她说她的卧室只有书,没有电子产品。每天上床睡觉之前,她至少阅读了半个小时。 她说: 如果我几天不读书,我会感到不舒服,就像几天不洗澡一样。
多年读书的习惯造就了一种极大的气质,后来,当一位参赛者在中国诗歌大会上谈论她的盲人父亲自学诗歌时,她脱口而出。阿根廷盲作家博尔赫斯的诗歌使无数人赞美她的智慧。
美从内而外传播。也许她的外表不是最美丽的,但她的气质一定很出色。
如果内心深处隐藏着诗意,那么岁月从来就不会失败。女人只有养成良好的读书习惯,才能被岁月抹杀。
04
良好的习惯会导致良好的风水,而良好的风水则会导致良好的生活。
对于女人来说,外表短暂,但好习惯是终生的好朋友。
尝试运动,会让您看起来容光焕发,更美丽; 养成早睡的习惯,让您的身体及时调整。更好; 了解更多,气质是女人的最佳化妆品。
Epictetus说: 幸福是否真的不是自然决定的,而是人类的习惯。 良好的习惯不仅使我们变得迷人,而且使我们的生活更加幸福。
随着时间的流逝,很多事情都在做减法,但这是一个好习惯它是不同的,需要随着时间的推移而积累,并且在耕种的那一天将成为一生中不可或缺的一部分。
有良好习惯的妇女必须有良好的风水。在生活的后半段,他们并不比特征和习惯好。