柿子吃多了会怎么样 会得结石吗
虽然酒很好，但不要贪心。这句话也适用于柿子。它包含许多活性物质，如胡萝卜素和维生素C。秋天是上市的季节。虽然很好，但如果吃得太多，事实恰恰相反。这个问题健康饮食文化，为您解析。
如果我吃得太多会怎样
不利于人体吸收
尽管柿子有很多功效，但不建议多吃柿子。柿子中的鞣酸会与食物中的钙，铁，锌，镁和其他矿物质形成无法被人体吸收的化合物，从而导致这些营养素无法利用。因此，多吃柿子很容易造成这些矿物质。缺少。
形成了“胃柿子结石”
柿子含有大量的糖分，所以每个人在吃柿子时都会感到比吃同样数量的生梨和苹果更饱，这会影响食欲并减少我们的进餐量。如果您吃了太多柿子怎么办？此外，柿子还含有大量的单宁酸，果胶和口香糖。胃酸在胃中作用后，单宁酸将沉积并凝结在胃中，从而形成“胃柿子结石”。胃柿子结石会变得更坚固，更结实，并且不容易被压碎，这很容易引起水肿，溃疡，胃粘膜充血，糜烂，严重的话会引起胃穿孔。
使身体不舒服
柿子本质上是冷的。如果您胃部不适，则不适合食用。普通人如果吃得太多，就会有相应的不适感，因此，应适量食用好东西，而不要过多食用。
如果柿子吃得太多，会不会结石？
1.空腹吃柿子。柿子含有大量的柿子树胶，当暴露于酸时会凝固成块。当空腹食用大量柿子时，柿子中的柿子胶会与胃酸凝结形成硬块。拳头越来越多，积累起来，使它们无法被排出。患者医学上称为“胃柿子病”，表现出严重的腹痛，恶心，呕吐和厌食。在严重的情况下，它会引起呕血并诱发胃溃疡。饭后食用，因为此时胃酸已经与食物混合，所以不容易产生“柿子石”。
2.有些人觉得在咀嚼柿子皮的同时吃柿子比单独吃柿子更可口。实际上，这种饮食方式是不科学的。因为柿子中的大多数单宁酸都集中在皮肤中，所以当柿子去涩时，不可能耗尽柿子中的所有单宁酸。如果与皮肤一起食用，则更容易形成柿饼，特别是如果脱涩过程不完美时，则皮肤中会含有更多的单宁酸。
