测测你内心的压抑指数！敢来吗？
—写：阳光明媚
1.您通常在午夜后入睡吗？
是--2
否--3
2.当您与陌生人接触时，您似乎是相识的我们在一起时是一样的吗？
是--3
否--4
3.您是否因为深情而哭到深夜？
是--4
否--5
4.您是否曾想过尝试找一些书来抚慰自己？
是--5
否--6
5.减压方法对您有效吗？
是--6
否--7
6.委屈后您会和朋友聊天吗？
是--7
否--A
7.您会选择晚上独处吗？散步呢？
是-B
否—-8
8.独自逛街时，您认为你快乐？
是--D
否--C
测试结果：
A.五星级的抑郁症
您受到的抑制更为严重。例如，当您在平时遇到困难时，您将不愿意告诉周围的人。您认为说话后不会有用，而且您还会担心其他人是否会嘲笑您。实际上，抑郁症并不可怕。可怕的是，我们总是选择不说话。如果我们不说很多事情，我们的心中就会充满，随着时间的流逝，它们会破碎。不要做任何伤害自己的事情，因为遇到困难时，朋友很乐意为您提供帮助。
B.被压抑的四颗星
您也是一个压抑得比较多的人，您常常会感到自己生活中的小事困扰，并且陷入自相矛盾的漩涡。多次您还将希望更改这种情况并尝试改善它。这就是为什么您比严重的抑郁症要好一些的原因，因为您有改变现状的想法，并且您还将努力工作。其实生活很美好。在不断的改善中，您可能会发现生活的美丽，而在将来，您可以改善自己的生活，逐渐克服沮丧，重新发现阳光明媚，开朗的自我。
C。压抑了三颗星
D。压抑了一颗星
您的生活更加活泼开朗。尽管有些事情有时会让您感到有些烦恼，但是您可以快速克服它们并找到解决问题的方法，这不会让这些琐碎的事情影响它们的生活质量。您可以与朋友一起度过时光并享受自己的时光，这样您就可以在自己的眼睛中享受时光，因此您可以随时看到生活的美好一面。您善于发现生活的美丽。您不会有任何沮丧感。在偶尔的工作中，您只会遇到一些困难，但很快就会过去。
