张盛舒：12星座一周健康运5.10－5.16

身体是革命的资本。健康的身体比什么都重要。中国饮食中有太多不同的口味，而且美食太多。此时，应注意身体是否被有毒食物腐蚀。那么，下周黄道十二宫的健康应该注意什么呢？让我们来看看张胜树！

健康指数：★★★☆☆

健康指数是平均水平。只要您可以使自己的心情平静下来，而且不必担心琐碎的事情，就能获得身心健康。

祝你好运饮食：

龙眼和荔枝是您本周的幸运食品。它可以很好地调节身心，滋养血液和安抚神经，增进食欲，滋养大脑。

健身和保健：

进行平衡运动可以达到良好的健身和健康效果。它不仅可以锻炼身体，还可以调节情绪并使心灵平静。

健康休闲：

与家人和朋友见面是一次很棒的休闲活动，它可以减轻压力，增进友谊。

金牛座

健康指数：★★☆☆☆

这周，您通常会感到食欲不振，整个人都很沮丧，对任何事情都不感到精神焕发。

祝你好运饮食：

豆可以帮助消化和增加食欲。这是本周保持健康的最佳选择。

健身和保健：

周末参加爵士舞和拉丁舞，跳动青春的节奏，释放内心的激情。

健康休闲：

有空的时候，我经常伸懒腰，在河边放风筝。缓解疲劳，振奋精神。

双子座

健康指数：★★☆☆☆

脾气有点着急，进食速度太快。注意对消化系统施加压力。您应注意缓慢进食和咀嚼。

祝你好运饮食：

桃子是您本周的幸运食品。它具有养血养颜，润肠润肠，促进血液循环的功效。

健身和保健：

本周，您可以选择一种步行机器进行锻炼，该机器可以增强心肺功能并改善下肢的柔韧性和协调性。

健康休闲：

闲暇时可以使用轮滑，它可以锻炼身体，增强体质，缓解疲劳并调节精神。

巨蟹座

健康指数：★★★☆☆

健康指标正常，没有食欲，经常感到胃部不适，要注意保养，不要太用力。

祝你好运饮食：

苦瓜有好运，还可以促进食欲，利尿，血液循环，消炎，解热，提神。

健身和保健：

本周不宜进行剧烈运动。每天晚上，您可以练习倒立几分钟，以增强身心，恢复精神并缓解疲劳。

健康休闲：

晚上，到河边或湖边吹空气以放松身心，消除后顾之忧，并使身心平静。

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