回南天喝什么汤让人清爽不湿腻
回到南方，是我国南部春季出现的一种天气现象。 3月至4月，从南海吹来的温暖潮湿的空气与从北向南的冷空气汇合，在岭南形成了准静止锋，使中国南部的天气非常潮湿。这为细菌的生长提供了机会。人体容易感到不适。然后才明白，在南田喝什么汤，这使人耳目一新，而不油腻。
当发生“返天”现象时，天气多云，阴天，薄雾，冷热，低风速，多尘和高湿度。特别容易繁殖细菌。人体皮肤容易出现过敏，痤疮，甚至癣。湿疹等。此外，人体还容易出现诸如蒸骨和潮热，疲劳，腹胀和大便稀疏等症状。编辑为您在南天喝了几种保健汤供您饮用，列出如下：
人参齐粥
主料：黄芪15克，党参15克，大麦60克，小扁豆15克，红枣2克，大米100克。
方法：先将大麦和小扁豆炒至微黄，去掉红枣核，用水冲洗黄芪和党参，放入砂锅中，加水煎汁。药汁煮沸后，除去药渣，将大麦，炒扁豆，红枣肉和米饭倒入药汁煮沸，然后煮至稀粥。
功效：黄芪和党参具有健脾益气的功效。大麦和小扁豆可以消除潮湿，制成可以滋养胃的粥。它可以滋补气血，健脾消湿，缓解湿热引起的身体不适。
红豆，冬瓜和生鱼汤
配料：生鱼片1条，清洗后，冬瓜500g（去皮），红豆60g，葱5个，汤，无盐。
功效：健脾，补水，消肿，其功能是补脾而不留邪，利尿而不伤公义。
功效：回到南方后，潮湿度很高，潮湿时容易被脾脏困住，影响运输和化学反应。许多人容易出现诸如沉睡，疲倦，懒惰，饮食减少，腹胀和大便稀疏等症状。特别是对于巨蟹座患者，返回南田时很容易变得更糟。由于肿瘤患者有脾虚，痰瘀血结，脾胃湿润困于南方，会加重内生痰湿，阻滞阳气，加重病情和肿瘤的进展。
ia骨汤
材料：猪骨500克，刺狮50克，大麦30克，天S 30克（干）
方法：冲洗猪骨头并放在一边。洗净茨城县，乔布斯的眼泪和S草，以备后用。将适量的水倒入煲中，倒入猪骨。倒入Cishi，Job's Tears和Tuckahoe。煮滚。用勺子撇去泡沫，然后用小火把它慢慢煮沸约1.5个小时。关火前5分钟加盐。
